Grön smoothie, perfekt för mitt på morgonen

Ingredienser

  • 1 grönkålblad, en massa spenat, 1/2 banan, 1/2 äpple, 1 stav selleri, 1 tesked linfrön, 1 glas vatten.

Vem vill inte äta allt mitt på morgonen? För att bli av med den frossa klockan 12/00 på eftermiddagen har vi idag en smoothie som gör att du vill äta den så fort du ser den.

Även om ingredienserna vi kan använda är många, det bästa är att låta oss föras av frukt och grönsaker under säsongen där vi befinner oss. Om vi ​​också vill kan vi lägga till frön och en aning kanel, vilket ger den en mycket speciell smak.
Hur förbereder vi det?

Förberedelser

Vi lägger alla ingredienser i mixerglaset och slår tills allt är väl integrerat. Om vi ​​ser att det är för tjockt kan vi tillsätta lite mer vatten.

Slutligen lägger vi till en touch av kanel.

Utsökt!

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.