Körsbären är här. Vi kan redan börja köpa dem i stormarknader, och vet du alla fördelarna med dem? Trots att de är små frukter är de det stora allierade för vår hälsa. De har en hög diuretisk effekt på grund av deras höga vatteninnehåll, fibrer som hjälper oss att reglera tarmtransitering, hjälper till att minska urinsyranivåerna, ger mineraler som järn och vitamin A och C. Det är därför vi idag kommer att dra nytta av alla egenskaperna hos körsbär och vi ska förbereda en utsökt körsbärs yoghurt, för vi kan göra mycket recept med körsbär.
Körsbärs yoghurt
Under körsbärssäsongen finns det inget bättre än att förbereda en hemmagjord körsbärsyoghurt som den i detta recept. Det är gott
Utsökt!