Mango och matcha te smoothie

Denna mango- och matcha-te-smoothie är lika enkel som den är utsökt. Full av bra egenskaper att njuta av medan vi tar hand om oss själva.

Enkel musselpaté

Med denna enkla musselmaté får du på 3 minuter en god aptitretare eller förrätt för dina middagar eller fester med vänner.

Quinoa och maca smoothie

Med denna läckra och näringsrika quinoa och maca-shake är det ett fantastiskt alternativ till frukost eller mellanmål. Klar på två minuter.

Grön juice för att eliminera gifter

Med denna gröna juice för att eliminera gifter kommer du att ha en hälsosam, naturlig dryck klar på några minuter som hjälper dig att ta hand om dig själv.

Hallon och grön äppeljuice

Läcker och uppfriskande hallon och grön äppeljuice med bara 60 kalorier. Perfekt till frukost eller till mellanmål.

Mango, apelsin och limejuice

Att förbereda denna mango-, apelsin- och limejuice hemma är enkelt. Den är perfekt för de lyckligaste frukostarna tack vare sin slående färg och utsökta smak.

Tonfisk och majonnäsdopp

Tonfisk och majonnäsdopp, en idealisk förrätt för att improvisera ett mellanmål med vänner. Snabbt, enkelt och billigt. Tillsammans med doritos, nachos eller tostas är det perfekt.

Bet- och päronsaft

Med denna bet- och päronsaft kan du lägga till färg och smak på dina morgnar. Den är enkel att göra och den är fylld med antioxidanter.

Pate Marinero

Med denna skaldjurspaté kan du njuta av all havets smak. Enkelt, snabbt att förbereda och lätt att sprida. Perfekt för matlagning med barn.

Hemlagad sirap mot förkylning

Med denna hemlagade sirap mot förkylning aktiverar du alla naturliga försvar. Undvik slem, hosta och andra symtom på förkylning.

Smoothie med ananas och björnbär

Med denna ananas- och björnbärsmoothie kommer vi att njuta av en utsökt, uppfriskande och näringsrik dryck baserad på naturliga frukter.

Hallonsaft

Njut av sommaren med denna hallonlimonad. Enkel att göra, uppfriskande, naturlig och full av vitamin C. Och med bara 85 kalorier.

Inlagd majonnäs

Dra nytta av vätskan för att göra en utsökt inlagd majonnäs som du kan använda i dina hemlagade recept. Lätt att göra och klar på mindre än 5 minuter.

Kex och fruktgröt

Denna kex och fruktgröt är ett av de grundläggande recepten i barnens diet. Förbered denna hemlagade mat så får du ett komplett mellanmål för din baby.

Tahini steg för steg

Upptäck hur man gör tahini steg för steg hemma. Det är enkelt, snabbt och billigt .... Glöm att slösa bort tid på att leta efter det i snabbköpet

Krabbaomelett med vitlök

Läcker omelett med krabbpinnar med vitlök, perfekt till middag. Krispig på utsidan och saftig på insidan. Perfekt att följa med sallad.

Bakade ägg fyllda avokado

Har du mogen avokado hemma och vet inte vad du ska förbereda med dem? Nåväl, vi ska göra ett utsökt recept och...

7 fruktslushies för barn

Med dessa heta dagar vi har vill vi bara ha färska saker, och av den anledningen har jag idag för alla ...

Ost och bacon crepes

Till den rika crepen! Jag älskar dem, både söta och salta, så ikväll sa jag...varför inte göra några...

Tax. Fantasi till makten!

Vad kan du tänka dig att förbereda med några ätpinnar, ett par korvar, några ostskivor och en bit...