Pintobönor med ris
Läcker traditionell förrätt: svarta bönor med ris. De bär också morötter, potatis, blodkorv ... De saknar ingenting!
Läcker traditionell förrätt: svarta bönor med ris. De bär också morötter, potatis, blodkorv ... De saknar ingenting!
I det här fallet ska vi servera linserna med korv. Vi kommer att ha en unik maträtt fylld med egenskaper som du kommer att älska.
De små kommer att njuta av att njuta av dessa känsliga linser. Vi gör dem med pumpa, utan chorizo, för att göra dem friskare.
Läcker kikärtsgryta med spenat, räkor och kummel. Vi kan använda torkade kikärter eller kikärter.
Gäller som förrätt och även som ackompanjemang. Den innehåller bland annat vit alluvium, fetaost och aromatiska örter.
Det är en av de bästa rätterna vi kan laga när vi inte har bråttom. Dessa bönor sticker ut för sin krämighet och naturligtvis för sin smak.
Idag ska vi förbereda en mycket rik kombination av kött, baljväxter och grönsaker. Denna curry med kyckling, kikärter och spenat ...
Vi lägger grönsakerna strimlade, åtminstone en del av det. På detta sätt får vi en mer komplett maträtt och vi kommer att kunna tjockna buljongen.
Denna gryta är speciell på grund av de bönor som vi kommer att använda. De är fanér, även kallade svarta ögon. Vi ska laga dem med grönsaker, chorizo och blodkorv.
Om du vill förbereda en bra vit bönagryta men har glömt att suga dem, ta en titt på vårt recept. Snabbt och lätt.
Läckra linser med ris. En mycket komplett maträtt där vi kombinerar en baljväxter och spannmål. En bra proteinkälla för hela familjen.
Bra recept för att dra nytta av den svarta puddingen från grytan, med en utsökt hemlagad tomatsås, bönor och hårdkokt ägg. Du måste prova det!
En fantastisk linssallad med svamp perfekt för de hetaste månaderna på året. Ett originellt sätt att konsumera baljväxter.
En hemlagad baljväxterätt som är väldigt komplett tack vare grönsakerna och chorizon. Så att det har mindre fett kan vi laga chorizo separat.
En mycket hälsosam grönsaksrätt gjord med vita bönor och olika grönsaker: morot, peppar och blomkål.
Linser med chorizo är en traditionell maträtt av spanska köket. Denna version är mycket populär bland hela familjen och är mycket lätt att förbereda.
Extraordinär kikärtor med grönsaker. Grönsaker kommer inte att ses till glädje för vissa föräldrar och många barn.
Vi kommer att försöka göra denna traditionella skedrätt något lättare. Vi får läckra svarta bönor med lite mindre fett.
Idag har vi förberett en barnpuré med korallinser för när det är dags att införliva nya ingredienser i ditt barns kost. Det goda Med denna barnkorallinspuré kan du enkelt och utan komplikationer införliva nya ingredienser i ditt barns kost.
Vi lär dig hur man gör en traditionell maträtt: bönor med musslor. Och med bilder steg för steg så att du inte missar några detaljer.
Vi ska förbereda några friska linser, med bara ett stänk olivolja och massor av grönsaker. Köp svamp eftersom vi kommer att behöva dem.
En idealisk baljväxtsallad för de varmare månaderna. Vinägretten är gjord med hårdkokt ägg, persilja, lök ... Och vi lär dig också hur man lagar kikärterna i tryckkokaren.
Gör en kronärtskocka och en vit böna-hummus för hela familjen. Ett enkelt, snabbt och mellanmål med gluten, ägg eller laktos.
En fastighetsförpackad maträtt med ärtor, serranoskinka och tärnad potatis. Det kan serveras som garnering eller som en första.
I dessa kalla dagar finns det inget bättre än en god skedrätt som, förutom att den känns bra,...
Har de små i huset svårt att äta baljväxter? Med det här enkla receptet på linsgrädde...
Brysselkål är ett mycket hälsosamt och gott alternativ för dessa sommardagar. De har många ...
Kikärter är en väldigt varm rätt och med tillräckligt med vitaminer och energi för dessa kalla dagar. Ja…
Att få barn att äta grönsaker kan ibland bli ett riktigt slagsmål med dem. Därför är det bästa...
Denna typiska grönsaksgryta från Navarra passar sommaren. Vi vet redan att det är varmt, men lätt, matsmältnings...
Låt oss gå med ett recept med frukt som inte är en efterrätt och som kan presentera baljväxterna på ett sätt...
Det finns tusentals sätt att göra dem, och du har säkert ditt eget sätt att tillaga dem. Idag ska vi lära dig...
Ett perfekt äktenskap. Pesto och hummus (kikärtspuré) kombineras för att skapa en idealisk kombination av smaker...
Dessa orientaliska "kroketter" tillagas vanligtvis med kikärter eller torkade bondbönor. Vi har några färska gröna bönor, fullt...
Curry, den orientaliska kryddan med en mycket karakteristisk smak, kommer att tjäna till att smaksätta en torr linsrätt med grönsaker...
Barnen kanske inte vill äta bönor eller någon annan baljväxt eftersom det de inte riktigt gillar...
I helgen vill vi njuta av en hemmagjord baljväxtgryta, en kikärtsgryta som är...
Igår vid middagstid hade jag inte mycket tid att laga mat (en halvtimme) och jag ville ha något varmt och med en sked….
Verkligen, hatar barn bönor eller gröt? Vi kan kontrollera det genom att förbereda den här typen av bönflan och se...
Ett utsökt, hälsosamt fisk- och skaldjursrecept, mycket enkelt att tillaga och fortfarande med stor gastronomisk anseende. Naturligtvis desto bättre ...
Kanske är det här receptet med couscous ett bra alternativ, mer original än en skedrätt, för att ge linser och...
Om du gillar mexikansk mat och din kropp ber om salsa, notera detta enkla recept på svarta bönor ...
Breda bönor med ris gifter sig perfekt. Detta är en enkel, snabb, hälsosam och välsmakande måltid. Självklart, vad ...
På grund av ödet åt jag igår lunch i staden Huelva, vilket förvånade mig mycket och trevligt. I…
Dessa kroketter kallas faktiskt mercimek köftesi. Mycket känd bland vegetarianer (även lämplig för köttbegränsningar ...
Att prata om grytor, och mer än fastan, av tradition eller av religiösitet och övertygelse, är att öppna en rik debatt och ...
Bläckfisk eller bläckfisk används ofta i andalusiska atlantiska köket. Med POTATO eller med GRÖNSAKER, en ...
Något som liknar CHICKPEAS A LA MARINERA eller CHICKPEAS STEPS WITH COD är denna kompletta gryta som ...
Kanarieöarna har turen bland annat för den stora kvaliteten och variationen av grönsaker och frukter. Av olika grönsaker ...
Kastanjen är en torkad frukt med många gastronomiska möjligheter som kan användas både i konfektyr och ger upphov till ...
Gillar du linser? Jag älskar dem, och det var därför jag den här gången ville ge dig en tallrik ...
Vi kan smaka linser på många sätt, och med chorizo och blodkorv, svinörat eller bacon är de verkligen ...
Bönor är näringsrika och tillfredsställande. Vi får inte associera kalorierna i en baljväxtgryta tillagad med korv ...
Liksom kikärthummusen kan vi med bönorna få en lika krämig och välsmakande paté som är perfekt ...
Alla aptitretare är inte ohälsosamma, de är inte heller fulla av fett eller salt eller gödning. Försök byta ut ...
Madrid gryta eller andalusisk gryta är inte det enda sättet som barn kan få kikärter. Förutom…
Falafel är ett tusenårsrecept som består av en slags kikärtskrokett eller bredbönor som är typiska för länder ...
För dessa kalla vinterdagar där barnen måste uppträda i skolan och de vuxna ...