Expressmatlagning, färdigförpackad matlagning

grönsaker4 människor
1 stjärna2-estrellor3-estrellor4-estrellor5-estrellor (45 röster)
Loading ...

Por Ángela

En fungerande måndag som fångar oss mycket hungriga men utan tid eller lust att laga mat. En snabb liten kock? Vi måste bara dela upp några grönsaker, öppna ett par konserver och koka det i mindre än en halvtimme.

Expressmatlagning, färdigförpackad matlagning

Skriv ut recept

En arbetsmåndag som fångar oss väldigt hungriga men utan tid eller lust att laga mat. En snabb kock? Här är receptet

Expressmatlagning, färdigförpackad matlagning
  • Ángela
  • kök: traditionella
  • Recept typ: grönsaker
  • Serveringar: 4
  • Total tid:

Ingredienser

  • 1 tegel av 1 liter gryta eller kycklingbuljong
  • 1 stor burk konserverade kikärter
  • 1-2 potatisar
  • 1-2 morötter
  • 100 gr. pumpa
  • 150 gr. gröna bönor
  • 1 kycklingbröst
  • sal

Förberedelser

  1. Först förbereder vi grönsakerna. För att göra detta, skär potatisen och pumpan i tärningar, morötterna i tjocka skivor och bönorna i remsor, ta bort sidotrådarna.

  2. Koka upp buljongen i en kastrull tillsammans med grönsakerna och kycklingbröstet tills alla ingredienser är mjuka. Låt oss umgås lite.

  3. Tio minuter innan du stoppar tillagningen, tillsätt de avrunna kikärtorna så att de blir mjuka. Om vi ​​vill kan vi tillsätta lite vatten i grytan.

Snabbare version: Lägg alla ingredienser på en gång i en tryckkokare och koka i 3-5 minuter.

Bild: Historiademadrid


Upptäck andra recept på: Kycklingrecept, Sopprecept, Potatisrecept, Tips för matlagning

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.