Bakade kycklingvingar, med soja, honung och citron

Ingredienser

  • För 4 personer
  • 1 kilo kycklingvingar, uppdelat
  • Saften av en stor citron
  • 6 msk sojasås
  • 4 matskedar honung
  • 1 krossad vitlöksklyftan
  • Sal
  • peppar
  • Olivolja

Lyft din hand till alla som gillar kycklingvingar! Det är en maträtt som är enkel att förbereda och som både barn och vuxna alltid älskar. Tja, vi ska sluta göra dem stekta för att förbereda ett recept som är mycket mindre fett och som är gott

Förberedelser

I en behållare lägger vi citronsaft, solasås, honung och malet vitlök. Vi blandar alla ingredienser tills de är väl införlivade. Vi lägger vingarna i behållaren och blandar dem väl med beredningen så att de är impregnerade.

Vi lämnar dem i 24 timmar i blandningen för att marinera och täcker dem med plastfolie.

Nästa dag sätter vi ugnen för att värma upp till 180 grader och på en bakplåt smord i lite olivolja lägger vi vingarna. Vi bakar dem i cirka 15/20 minuter och vänder dem så att de lagar mat på båda sidor.

När vi ser att de är guldbruna tar vi bort dem från ugnen och äter dem varma.

Innehållet i artikeln följer våra principer om redaktionell etik. Klicka på för att rapportera ett fel här.

Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.