Läckra recept med gulas för barn

Oavsett hur mycket vi försöker, är frosseri en av de livsmedel som vi antingen verkligen gillar eller så finns det ingen som kan få oss att ens äta upp den från tallriken. Som vi är inne Recetín och inte i vår bloggpartner Maslujo vi ska prata om ål, en ersättning för elver, naturligt men till ett orimligt pris.

Ur näringssynpunkt är fråtslighet sedan dess en kvalitetsprodukt Den är gjord av surimi, som är ett köttfärs av vitt fiskkött. Denna surimi blandas med vegetabiliska oljor, vetemjöl, äggvita, sojaprotein och naturliga fiskextrakt som bläckfiskbläck. Från delikat fisk smak och slät konsistens, de ger några 165 kalorier per 100 gram och har 11% proteiner med högt biologiskt värde, är också låg fetthalt.

De är vanligtvis förberedda gryta, sauterad med vitlök, chili och persilja och en bra mängd jungfruolivolja. Men så att barn vänjer sig vid att äta dessa "små insekter" som är så utsökta i gommen, kommer vi att rekommendera några mer originella och välsmakande sätt att förbereda dem på.

Det tänker oss att du kan sätta gulorna i sallad. Nyckeln är att välja de blad som barnen tycker mest om och klä salladen med grönsaker eller frukter på ett färgstarkt sätt. Vid klädseln är det viktigt att vi tar hand om surheten och att vi bidrar en bittersöt touch med lite sylt, nötter eller fruktvinäger, till exempel hallon.

Mycket rika är också gulorna med skinka och ägg. Med stekt ägg, krypterat eller rostat bröd, kommer barnen att bättre uppskatta glädjen som äter ål på semester.

Och hur man glömmer den berömda kombinationen av ål och pasta, vilket också ger mycket spel. Det är väldigt typiskt att blanda pasta med räkor eller bläckfisk och vitlöksål. Vi kan också förbereda dem i en varm sallad genom att lägga till en varm sås eller en sauterad ål.

Du ser de rika och olika möjligheterna som gör att vi kan skapa gulorna. Spendera inte dessa nästa fester utan att göra ett recept, och tveka inte att berätta för oss.

Bild: Directoalpaladar, Nördkokning