Strawberry Greek Yogurt Smoothie
 
Förberedelsetid
Tillagningstid
Total tid
 
En utsökt hemlagad smoothie, fylld med smak och med en exceptionell konsistens.
Författare:
Recept typ: drycker
kök: modern
Serveringar: 6
Ingredienser
  • 8 jordgubbar
  • 2 grekiska sötade yoghurt (340 g)
  • 4 matskedar mjölk (cirka 25 ml)
  • Några bär: 8 hallon och 8 blåbär
  • Fler bär och en tunn skivad jordgubbe för garnering (valfritt)
Förberedelser
  1. Vi tvättar jordgubbarna med stammen innan vi tar bort den.
  2. Vi dränerar dem och tar bort stammen.
  3. Vi tvättar och tömmer också skogens frukter.
  4. Vi lägger jordgubbarna i mixern. Jag har använt Thermomix, men det kan göras i vilken mixer som helst.
  5. Vi lägger till de grekiska yoghurterna och den kalla mjölken.
  6. Även röda frukter.
  7. Vi slår smoothien tills den är homogen och tjock. Vi tjänar omedelbart.
Näringsinformation per portion
kalorier: 109
Recept av Recept på https://www.recetin.com/smoothie-de-fresas-y-yogurt-griego.html