Banan och hallonsmoothie
 
Förberedelsetid
Tillagningstid
Total tid
 
En smoothie gjord med mjölk och frusen frukt.
Författare:
Recept typ: drycker
kök: traditionell
Serveringar: 6
Ingredienser
  • 2 mogna bananer
  • 60 g hallon
  • 450 g mjölk
Förberedelser
  1. Vi förbereder frukten, skalar den, tvättar den i fall av hallon och lägger den i den frysta.
  2. Vi lägger bananer och hallon i Thermomix-glaset eller mixern (alla frysta).
  3. Vi tillsätter 300 g mjölk.
  4. Vi slipar, om det är i Thermomix i progressiv hastighet 5-7.
  5. Tillsätt resten av mjölken tills önskad konsistens uppnås. Jag har lagt 150 gram mer men du kan lägga mer eller mindre, enligt din smak.
anteckningar
I det här fallet lägger vi inte till socker men du kan lägga till det om du tycker att det är nödvändigt.
Näringsinformation per portion
kalorier: 150
Recept av Recept på https://www.recetin.com/batido-de-platano-y-rapberry.html