Idag visar vi dig ett enkelt recept gjort med spenat. Vi ska laga dem utan vatten i själva pannan och smaka dem med torkade tomater och en söt touch med russin.
I en kastrull ska vi laga mat pasta Att vi sedan lägger i pannan, tillsammans med resten av ingredienserna.
Pasta är en av dessa favoritingredienser för barn och idag ska vi ta med den till bordet med en ingrediens som vanligtvis inte gillas så mycket: spenat. Låt oss se om det fungerar och de äter allt, allt.
Har du provat spenat i sallad? Det är också ett bra alternativ.
Spagetti med spenat och torkade tomater
En enkel pastarätt med grönsaker. Ett bra sätt att konsumera spenat.
Mer information - Spenat, lax och makadamiasallad med honungsdressing