(43 röster)
Loading ...
Det är en recept som lätt lagar mat och att vi kan göra det till en snabb middag. Det är väldigt saftigt och med en mycket speciell smak som förstärker torskens sanna smak.
Torskfiléer med papillote
Dessa Papillote torskryggar är ett recept som är lätt att laga och som vi kan göra till en snabb middag.
- Ángela
- kök: traditionella
- Recept typ: fisk
- Serveringar: 2
- Total tid:
Ingredienser
- 2 färska torskfiléer
- Morot 2
- 2 zucchini
- 1 lök
- Olivolja
- Sal
- En matsked sojasås
- persilja
Förberedelser
Vi lägger bakpappret på arbetsbordet bredvid snöret för att sedan knyta papilloten.
Ta bort torskfiléerna och lägg dem på bakplåtspappret. Tillsätt den hackade zucchinin utan skal, den hackade moroten, den hackade löken, citronskivorna, saltet, en klick olivolja och en klick sojasås.
Vi stänger bakpappret med strängarna och sätter in det i ugnen för att baka vid 180 grader i 20 minuter.
Efter den tiden öppnade vi försiktigt papperet och tyckte mycket om det.
