Tre-omelett omelett: diverse ingredienser

inkommande6 människor
1 stjärna2-estrellor3-estrellor4-estrellor5-estrellor (7 röster)
Loading ...

Por Ángela

En omelett med tre nivåer blir en mycket komplett måltid tack vare det faktum att vi kan spela med flera kombinationer av ingredienser av olika slag. Grönsaker, kött och fisk (och därmed proteiner, vitaminer, mineraler och kolhydrater) kan läggas i samma omelett. Det är därför en omelett hav och berg.

Till exempel: vi har gjort en av ärtor, räkor och skinka. Dessa ingredienser kan mycket väl förekomma i äggröra, men i en omelett kan de vara bättre för barn, bättre presenterade, i lager i olika färger.

tre våningar omelett

Skriv ut recept

Flerskiktade tortillas med massor av pålägg är den perfekta middagen. Vi föreslår ett recept som du kommer att gilla

tre våningar omelett
  • Ángela
  • kök: traditionella
  • Recept typ: inkommande
  • Serveringar: 6
  • Total tid:

Ingredienser

  • 12 ägg
  • 2 potatisar
  • 1 lök
  • 250 gram räkor
  • 1 liten ärtburk
  • 1 diente de ajo
  • 100 gram Serranoskinka
  • 4 trancher av smältost
  • Olja
  • Sal

Förberedelser

  1. Skala potatisen, skär den i tunna skivor och stek den i en panna med den hackade löken och en klick olja och lite salt.

  2. När potatisen är mjuk, häll av den och blanda den med ärtorna, 4 ägg och gör en rund tortilla.

  3. Nästa lager är räkor.

  4. Vi fräser dem tillsammans med den hackade vitlöksklyftan och lite salt och blandar dem med ytterligare 4 ägg för att göra ytterligare en tortilla.

  5. Med de fyra kvarvarande äggen gör vi en annan omelett med den hackade skinkan och 4 trancheter.

  6. Vi placerar en tortilla ovanpå en annan och mellan tortilla och tortilla kan vi lägga ett lager tomatsås, majonnäs eller smörost.

Bild: konsument


Upptäck andra recept på: inkommande, Menyer för barn, Räkorecept

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.