பெர்பர் போன்ற மொல்லஸ்களில் கொழுப்பு குறைவாகவும், தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. குழந்தைகள் ஒரு அபெரிடிஃப் அல்லது அரிசி, பாஸ்தா அல்லது மீன் ஆகியவற்றிற்கான சமையல் குறிப்புகளில் சேர்க்கப்படுகிறார்கள். உண்மையாக, சேவல் என்பது கிளாம்களைக் காட்டிலும் மிகச்சிறந்த, கடல் வாசனை கொண்ட சுவை கொண்ட ஒரு மொல்லஸ்க் ஆகும்.
எலுமிச்சை சாஸில் சுண்டவைத்து அவற்றை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்கப் போகிறோம். சொல்ல வேண்டும் என்றில்லை அவை நீராவி மற்றும் எலுமிச்சை சாறுடன் சுவையாக திறந்திருக்கும்.
கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்