சோரிசோவுடன் தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளின் கலவை

தானிய கலவை

ஒரு புதிய உணவை வீட்டில் ஆச்சரியப்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? ஒரு சூடான ஒன்றை தயார் செய்வோம், ஏ தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளின் கலவை மீதமுள்ள குளிர்காலத்தை அனுபவிக்க.

நிச்சயமாக நீங்கள் ஏற்கனவே பல்வேறு காய்கறி குண்டுகளை தயார் செய்துள்ளீர்கள்: சோரிசோவுடன் கொண்டைக்கடலை, காய்கறிகளுடன் பீன்ஸ்… ஆனால், தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகள் உங்களுக்குத் தெரியுமா? அவற்றைத் தயாரிக்க நாங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கிறோம்.

அவற்றை சந்தையில் விற்கின்றனர். அவை தானியங்கள் (கோதுமை, பார்லி...) மற்றும் பருப்பு வகைகள் (சிறிய பீன்ஸ், பருப்பு...) ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கிய தொகுப்புகள். எல்லாம் உலர்ந்தது. பருப்பு வகைகள் சிறிய அளவில் இருப்பதால், முன் ஊறவைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இதன் விளைவாக, அந்த நாளை எதிர்கொள்ளும் ஆற்றலை நிரப்பும் பண்புகள் நிறைந்த உணவுகளைப் பெறுகிறோம்.

மேலும் தகவல் - சோரிசோவுடன் கொண்டைக்கடலை, அலுபியாஸ் கான் வெர்டுராஸ்


இதன் பிற சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்: பருப்பு வகைகள்

கட்டுரையின் உள்ளடக்கம் எங்கள் கொள்கைகளை பின்பற்றுகிறது தலையங்க நெறிமுறைகள். பிழையைப் புகாரளிக்க கிளிக் செய்க இங்கே.

கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.