స్టఫ్డ్ చికెన్ బ్రెస్ట్స్: ఆరోగ్యకరమైన, లేత, జ్యుసి

ఈ సగ్గుబియ్యము చికెన్ బ్రెస్ట్స్ రెసిపీ కనిపించే దానికంటే సులభం, ఈ సూచనాత్మక మరియు రంగురంగుల కట్ పొందడానికి చాలా నైపుణ్యం అవసరమని అనుకోకండి. చికెన్‌కు మరింత రుచిని ఇవ్వడానికి, టమాటా మరియు బచ్చలికూర వంటి కూరగాయలతో కలిపి గౌడా చీజ్ మరియు సెరానో హామ్ వంటి కొంత శక్తివంతమైన పదార్థాలతో నింపబోతున్నాం. పిల్లలు చికెన్ కట్ చేసినప్పుడు, కరిగించిన ఫిల్లింగ్ నన్ను తినండి అని చెబుతుంది!

పదార్థాలు: 3 చికెన్ బ్రెస్ట్స్, 6 ముక్కలు గౌడ జున్ను, 6 ముక్కలు సెరానో హామ్, బచ్చలికూర, టమోటా, పాలు, నూనె, ఉప్పు మరియు మిరియాలు

తయారీ: మేము ప్రతి చికెన్ రొమ్మును రెండుగా కట్ చేసి, ప్రతి సగం పుస్తక ఆకారంలో తెరుస్తాము. రొమ్ములను ఫ్రిజ్‌లో చాలా గంటలు పాలలో విశ్రాంతి తీసుకోండి. మెసెరేషన్ సమయం తరువాత, మేము వాటిని బాగా తీసివేసి వంటగది కాగితంతో ఆరబెట్టాము. మేము వాటిని సీజన్. మేము ఫిల్లెట్లను విస్తరించి, జున్ను పొరను, మరొకటి హామ్, చాలా సన్నని టమోటా ముక్కలు మరియు వండిన బచ్చలికూర యొక్క పలుచని పొరను సూపర్మోస్ చేస్తాము. మేము రోల్ చేసి థ్రెడ్‌తో లేదా నెట్‌తో కట్టివేస్తాము. మేము వాటిని కాసేపు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచుతాము, తద్వారా అవి బాగా అలవాటు పడతాయి. మేము వాటిని నూనెలో విస్తరించి, అధిక వేడి మీద వేయించడానికి పాన్లో వేయాలి చికెన్‌ను బాగా మూసివేయండి, తద్వారా ఇది తరువాతి రోస్ట్‌లో ఎక్కువ రసాలను విడుదల చేయదు మరియు పొడిగా ఉండదు. అప్పుడు మేము వాటిని ఓవెన్లో ఉంచాము. అవి బంగారు రంగులో ఉన్నప్పుడు, మేము వాటిని బయటకు తీస్తాము. మేము వారి స్వంత రసాలతో లేదా తేలికపాటి పెరుగు, క్రీమ్ లేదా మయోన్నైస్ సాస్‌తో వడ్డించవచ్చు.

చిత్రం: గౌర్మెపీడియా

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

ఒక వ్యాఖ్య, మీదే

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.

  1.   Rocío అతను చెప్పాడు

    నాకు రుచికరమైన వంటకం లాగా ఉంది. అది ఎండిపోకుండా ఉండటానికి దానితో పాటు ఏ అలంకరించు చేయవచ్చు?