గుమ్మడికాయ చిరుతిండి

వారాంతం వస్తోంది మరియు మేము మిమ్మల్ని తీసుకువస్తాము చిన్నపిల్లలు ఎక్కువ కూరగాయలు తినడానికి గొప్ప ఆలోచన. ఈ గుమ్మడికాయ చిరుతిండితో మీరు మీ వేళ్లను పీలుస్తారు!

మరియు అది సిద్ధం చేయడానికి సులభమైన చిరుతిండి మరియు మీ సమావేశాలలో లేదా అనధికారిక భోజనంలో ఇది చాలా అవసరం అవుతుంది.

అదనంగా నేను ఇష్టపడే ఒక ఉపాయాన్ని ఉపయోగించాను, ఇది బ్రెడ్‌క్రంబ్‌లను తయారు చేయడానికి బ్రెడ్ టోస్ట్‌ను ఉపయోగిస్తోంది. నేను ఒక రోజు చేసాను, ఎందుకంటే నేను ఆతురుతలో ఉన్నాను మరియు కొద్దిసేపు అది అలవాటుగా మారింది. కాబట్టి నేను వంటగదిలో స్థలాన్ని తీసుకొని బ్రెడ్‌క్రంబ్‌లు కలిగి ఉండవలసిన అవసరం లేదు. నేను కొంచెం తాగడానికి తీసుకుంటాను, నేను వాటిని గ్రైండర్ లేదా థర్మోమిక్స్ తో కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం మరియు అంతే!

మార్గం ద్వారా, గుమ్మడికాయ చిరుతిండి గ్లూటెన్ ఫ్రీ మరియు లాక్టోస్ ఫ్రీ. మనకు ఇష్టమైన వంటకాల మార్గంలో మరో విషయం.

గుమ్మడికాయ చిరుతిండి
మీ పిల్లలు ఎక్కువ కూరగాయలు తినడానికి రుచికరమైన మరియు సులభమైన చిరుతిండి.
రచయిత:
రెసిపీ రకం: ఆకలి పుట్టించేవి
సేర్విన్గ్స్: 4
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 1 మీడియం గుమ్మడికాయ
  • పర్మేసన్ జున్ను 40 గ్రా
  • 80 గ్రా గ్లూటెన్ లేని బ్రెడ్ టోస్ట్‌లు
  • 1 గుడ్డు
  • ఉప్పు మరియు మిరియాలు
  • ఇంట్లో తయారుచేసిన మయోన్నైస్ (రెసిపీ చూడండి ఇక్కడ) (ఐచ్ఛికం)
  • ఇంట్లో కెచప్ (రెసిపీ చూడండిఇక్కడ) (ఐచ్ఛికం)
తయారీ
  1. మేము ఓవెన్‌ను 210º కు వేడిచేస్తాము
  2. మేము తురిమిన చక్కటి తురుము పీటను ఉపయోగించి పర్మేసన్ జున్ను.
  3. మేము తురిమిన బ్రెడ్ టోస్ట్స్.
  4. మేము కలపాలి ఒక కంటైనర్లో రెండు మునుపటి పదార్థాలు ఇప్పటికే తురిమినవి.
  5. మేము కొట్టాము గుడ్డు.
  6. మేము కడగడం మరియు మేము గుమ్మడికాయను కత్తిరించాము మధ్య తరహా కర్రలపై.
  7. ది మేము సీజన్ రుచి చూడటానికి.
  8. మేము గడిచాము కొట్టిన గుడ్డు కోసం కర్రలు.
  9. ఆపై మేము కొట్టుకుంటాము జున్ను మిశ్రమం మరియు బ్రెడ్‌క్రంబ్‌లతో బాగా.
  10. ది మేము బేకింగ్ ట్రేలో వేస్తున్నాము పార్చ్మెంట్ కాగితంతో కప్పుతారు.
  11. అవన్నీ సిద్ధమైనప్పుడు, మేము వాటిని ఓవెన్లో ఉంచి, కొన్నింటిని వదిలివేస్తాము 10-15 నిమిషాలు. వారు చూసే వరకు వారు చక్కని తాన్ కలర్ తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు.
  12. మేము జాగ్రత్తగా తీసివేస్తాము మరియు మేము సేవ చేస్తాము సాస్‌లతో పాటు.
గమనికలు
ఈ ఆకలి బయట వెలుపల మంచిగా పెళుసైనప్పుడు మరియు లోపలి భాగంలో లేతగా ఉన్నప్పుడు తాజాగా తయారు చేయాలి.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
కేలరీలు: 150

మరింత సమాచారం - పిల్లల కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన కెచప్పరిశుభ్రమైన మయోన్నైస్


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.