గోధుమ మరియు చికెన్ సలాడ్

గోధుమ మరియు చికెన్ సలాడ్

మేము సలాడ్ గురించి మాట్లాడేటప్పుడు పాలకూర మరియు టమోటాల గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించకుండా ఉండాలంటే, మనం ఈనాటి మాదిరిగానే మరిన్ని వంటకాలను సిద్ధం చేయాలి. ఇందులో గోధుమ సలాడ్ ఈ వసంత రోజుల కోసం మేము చాలా పూర్తి మరియు పరిపూర్ణమైన వంటకాన్ని కనుగొనబోతున్నాము.

మీరు ఇంకా గోధుమలను ప్రయత్నించలేదా? ఈ తృణధాన్యాన్ని వేడినీటిలో వండుతారు మరియు రెండింటికీ మంచిది మాంసాలతో చేపలతో వలె.

మరియు డెజర్ట్ కోసం? నేను ఈ అద్దాలను సూచిస్తున్నాను పీచు పెరుగు. ఇర్రెసిస్టిబుల్.

గోధుమ మరియు చికెన్ సలాడ్
రుచికరమైన, పూర్తి మరియు అసలైన. ఈ గోధుమ సలాడ్ కూడా అంతే.
రచయిత:
వంటగది గది: ఆధునిక
రెసిపీ రకం: సలాడ్లు
సేర్విన్గ్స్: 6
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 500 గ్రా గోధుమ
  • నీటి
  • స్యాల్
  • 150 గ్రా కాల్చిన చికెన్
  • 30 గ్రాముల ఆకుపచ్చ ఆలివ్
  • నూనెలో ఎండిన టమోటాలు 25 గ్రా
  • ఆలివ్ నూనె
  • ఎండిన సుగంధ మూలికలు
తయారీ
  1. ఇది గోధుమలు.
  2. మేము ఒక saucepan లో నీరు పుష్కలంగా ఉంచండి మరియు అది మరిగే చేయడానికి నిప్పు మీద ఉంచండి.
  3. మేము ఆ నీటిలో గోధుమలను సుమారు 25 నిమిషాలు ఉడికించాలి. వంట పూర్తి చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు మిగిలి ఉన్నప్పుడు, ఉప్పు కలపండి.
  4. ఒక పెద్ద గిన్నెలో స్ట్రైనర్ మరియు ఉంచండి.
  5. కొన్ని నిమిషాలు చల్లబరచండి.
  6. మన దగ్గర తరిగిన చికెన్ లేకపోతే, ఎముకలను తీసివేసి, అవసరమని భావిస్తే దానిని కత్తిరించడానికి మేము ఈ తక్కువ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేస్తాము.
  7. ఆకుపచ్చ ఆలివ్లను జోడించండి. వారికి ఎముక ఉంటే, దానిని తొలగించడానికి మేము వాటిని కత్తిరించాము.
  8. టొమాటోలను కోసి వాటిని కూడా జోడించండి.
  9. మేము చికెన్ కలుపుతాము.
  10. మేము అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె మరియు కొన్ని సుగంధ మూలికలను కలుపుతాము.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
కేలరీలు: 300

మరింత సమాచారం - పీచ్ పెరుగు, సరైన డెజర్ట్?


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.