బియ్యం గ్నోచీ, బంక లేనిది

పదార్థాలు

  • 1 కప్పు బియ్యం
  • 750 gr. కాటేజ్ చీజ్
  • 300 gr. patatos యొక్క
  • 200 gr. క్యారెట్లు
  • 1 సెబోల్ల
  • 100 gr. తురుమిన జున్నుగడ్డ
  • 1 గుడ్డు
  • జాజికాయ
  • మిరియాలు మరియు ఉప్పు

మేము కొన్ని గ్నోచీని తయారుచేస్తాము, దీనిలో మేము గోధుమ పిండిని తొలగిస్తాము, కోలియక్స్‌కు అనుకూలం కాదు మరియు వండిన అన్నంతో ప్రత్యామ్నాయం చేస్తాము. ఈ గ్నోచీ ఇంకా ఎక్కువ సాంప్రదాయక వాటి కంటే పోషకమైన మరియు రుచికరమైనది, ఎందుకంటే అవి పిండిలో కూరగాయలు కూడా ఉంటాయి.

తయారీ: 1. బియ్యం లేత వరకు ఉప్పునీటిలో ఉడకబెట్టండి. మేము దానిని హరించడం మరియు చల్లబరచడం.

2. బంగాళాదుంపలు మరియు క్యారెట్లను విడిగా ఉడికించాలి. అవి మృదువుగా ఉన్నప్పుడు, మేము వాటిని చూర్ణం చేస్తాము లేదా కిటికీలకు అమర్చే ఇనుప చట్రం.

3. ఉల్లిపాయను బాగా ముక్కలు చేసి కొద్దిగా ఉప్పుతో నూనెలో వేయండి.

3. మేము కాటేజ్ చీజ్, క్యారెట్లు, బంగాళాదుంప, ఉల్లిపాయ మరియు జున్నుతో బియ్యం కలపాలి. మేము బాగా కలపాలి మరియు గుడ్డు జోడించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్ మరియు పిండి విశ్రాంతి ఉంచండి.

4. మేము ఈ తయారీ యొక్క చిన్న భాగాలను తీసుకొని గ్నోచీని ఏర్పరుస్తాము. మేము వాటిని ఒక జిడ్డు బేకింగ్ డిష్ లేదా ట్రేలో ఉంచుతాము, వాటిని సాస్ తో సీజన్ చేసి రుచి మరియు 15 నిమిషాలు కాల్చండి.

చిత్రం: బ్లాక్-మరగుజ్జు

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.