మిగిలిపోయిన వస్తువులను సద్వినియోగం చేసుకోవడం: చేపలతో బొంబ బియ్యం ఏ చేప?


ఇది ఒకటి మేము మిగిలి ఉన్న చేపలను ఉపయోగించడం కోసం రెసిపీ ఒక వంటకం, పొయ్యిలో వేయించడం లేదా రెండవ కోర్సుగా వేయించడం. నాకు ప్రత్యేకంగా అదనపు సీ బాస్ ఉంది, కాని మనం ఏది ఉపయోగిస్తున్నామనేది నిజంగా పట్టింపు లేదు. వాస్తవానికి, మేము దానిని ఒక రోజు నుండి తరువాతి గరిష్టానికి ఉపయోగిస్తాము. మిగిలిపోయిన వస్తువులతో మనం గొప్ప పనులు చేయగలిగితే ... మరియు మీరు మిగిలిపోయిన వస్తువులతో ఏమి చేస్తారు?

పదార్థాలు: 250 గ్రాముల రౌండ్ ధాన్యం బియ్యం (బాంబు రకం), 300 గ్రాముల ఫ్లాక్డ్ చేపలు, 1 వసంత ఉల్లిపాయ, 1 ఎర్ర మిరియాలు, 1 పచ్చి మిరియాలు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు టమోటా గా concent త, 2 లవంగాలు వెల్లుల్లి, చేపల ఉడకబెట్టిన పులుసు, 1 ఒలిచిన రొయ్యల ముడి, అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్, ఉప్పు, తాజాగా గ్రౌండ్ నల్ల మిరియాలు.

విస్తరణ: మేము ఎముకల చేపలను శుభ్రపరుస్తాము మరియు రిజర్వ్ చేస్తాము. ఒక వేయించడానికి పాన్లో మేము చివ్స్ (మెత్తగా తరిగిన), ఆకుపచ్చ మరియు ఎరుపు మిరియాలు చిన్న ఘనాలలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నూనెతో (5-6 నిమిషాలు) వేస్తాము; ముక్కలు చేసిన వెల్లుల్లి మరియు టమోటా పేస్ట్ వేసి మీడియం-తక్కువ వేడి మీద మరో 5 నిమిషాలు ఉడికించి, చెక్క చెంచాతో ఎప్పటికప్పుడు కదిలించు.

మునుపటి సాస్కు బియ్యం జోడించండి; కూరగాయలతో ఉడికించి, చేపల ఉడకబెట్టిన పులుసుతో తేమగా చేసుకోండి (మాకు బియ్యం కంటే రెట్టింపు ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు కొంచెం ఎక్కువ అవసరం). బియ్యం సరిగ్గా వచ్చేవరకు మీడియం వేడి మీద 16 నిమిషాలు ఉడికించాలి; ఇప్పుడు మేము ఫ్లాక్డ్ చేపలను కలిపినప్పుడు; ఒలిచిన రొయ్యలను వేసి కదిలించు, తద్వారా ప్రతిదీ కలుపుతారు (కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే ఉడికించాలి). మేము వేడి నుండి కొన్ని నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకుంటాము మరియు అంతే.

చిత్రం: telva.com

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.