ట్యూనా, ఆలివ్ మరియు కేపర్‌లతో పాస్తా

మీరు చురుకైన వంటగదిని ఇష్టపడితే, కొన్ని పదార్ధాలతో మరియు తక్కువ గజిబిజితో, ఈ వంటకం మీ కోసం. పాస్తా టోన్నో ఇ కప్పెరి ఇది వేడి లేదా చల్లగా తినవచ్చు, ఇది తేలికైనది మరియు ప్రత్యేకమైన వండిన సాస్ అవసరం లేదు.

4 కోసం కావలసినవి: 400 gr. పాస్తా, 240 gr. పారుదల తయారుగా ఉన్న జీవరాశి (4 డబ్బాలు), నలుపు మరియు ఆకుపచ్చ ఆలివ్, pick రగాయ కేపర్లు, నిమ్మరసం, మిరియాలు, అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు ఉప్పు

తయారీ: మేము పాస్తాను పుష్కలంగా ఉప్పునీటిలో ఉడకబెట్టడం ద్వారా ప్రారంభిస్తాము. ఇంతలో, మేము ట్యూనా మరియు కేపర్‌లను హరించడం మరియు మేము ఇష్టపడితే ఆలివ్‌లను విభజిస్తాము. పాస్తా అల్ డెంటె వండిన తర్వాత, ప్యాకేజీపై సూచించిన సమయాన్ని అనుసరించిన తరువాత, దానిని చల్లబరచకుండా తీసివేసి, వెంటనే నూనె, ఉప్పు, కొద్దిగా నిమ్మరసం మరియు మిరియాలు కలపాలి. ఆలివ్ మరియు కేపర్‌లను వేసి చివరకు ట్యూనాను ఎక్కువగా పడకుండా నిరోధించండి.

చిత్రం: కోసాకుసినో

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.