ట్యూనా మరియు నిమ్మకాయతో పాస్తా, పూర్తి మరియు రిఫ్రెష్

వేడితో మేము తాజా, తేలికైన మరియు సరళమైన వంటలను తయారు చేయాలనుకుంటున్నాము. ట్యూనా మరియు నిమ్మకాయతో పాస్తా కోసం ఈ రెసిపీ చాలా రిఫ్రెష్ రెసిపీ ఇది మనకు ఒకే వంటకంగా మరియు చేపల వంటకం కోసం అలంకరించుగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది కూడా సరైన ఆధారం సలాడ్ కోసం.

పదార్థాలు: 500 gr. పాస్తా, 300 gr. సహజ జీవరాశి, 2 అందమైన నిమ్మకాయలు, ఆలివ్ నూనె, తాజా పార్స్లీ మరియు ఉప్పు

తయారీ: మేము పాస్తాను పుష్కలంగా ఉప్పునీటిలో ఉడకబెట్టినప్పుడు, తయారుగా ఉన్న జీవరాశిని హరించడం మరియు దానిని విడదీయడం. మెత్తగా తరిగిన పార్స్లీ మరియు వడకట్టిన నిమ్మరసంతో కలపండి.

పాస్తా అల్ డెంటె వండిన తర్వాత, దానిని బాగా తీసివేసి, చల్లటి నీటితో చల్లబరుస్తుంది మరియు ట్యూనాతో కలపాలి. మేము నూనె మరియు ఉప్పు వేసి కలపాలి.

చిత్రం: ఇటాలియన్ ఫుడీస్

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.