డయాబెటిస్ కోసం ఆపిల్ మఫిన్లు

మేము వాగ్దానం చేసినట్లుగా, డయాబెటిక్ పిల్లలకు ప్రత్యేక డెజర్ట్ సిద్ధం చేసాము. అయినప్పటికీ, మనమందరం దీన్ని తినడం మంచిది, ఎందుకంటే ఎప్పటికప్పుడు మీరు చక్కెరను వదిలించుకోవాలి మరియు మరికొన్ని పండ్లను కలిగి ఉండాలి, ఇది మేము అందించే ఈ రుచికరమైన ఆపిల్ మఫిన్లు మీరు మాకు అనుమతిస్తాయి.

వెజిటబుల్ స్ప్రేతో రెసిపీని మరింత తేలికగా చేసాము. వెజిటబుల్ స్ప్రే అనేది ఒక నూనె, ఇది స్ప్రే రూపంలో విక్రయించబడుతుంది మరియు తక్కువ కేలరీల వంటలను వండడానికి ఉపయోగపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది కొవ్వులు లేదా నూనెలు లేకుండా వంట చేయడానికి చాలా చక్కని కాని సమర్థవంతమైన జిడ్డుగల ఉపరితలాన్ని సాధిస్తుంది, పదార్థాలు లేదా సన్నాహాలు అంటుకోకుండా చేస్తుంది.

పదార్థాలు:

1 మరియు 1/2 కప్పు పేస్ట్రీ పిండి
1 కప్పు పొడి స్వీటెనర్
2 టీస్పూన్లు ఈస్ట్
1 టీస్పూన్ బేకింగ్ సోడా
చిటికెడు ఉప్పు
XNUMX టేబుల్ స్పూన్లు తెల్ల జున్ను చెడిపోతాయి
100 మి.లీ స్కిమ్ మిల్క్
1 తురిమిన ఆపిల్
కూరగాయల మంచు

తయారీ:

ముందుగా, మేము పిండిని స్వీటెనర్, ఈస్ట్, బైకార్బోనేట్ మరియు ఉప్పుతో కలుపుతాము. అప్పుడు మేము గతంలో కలిపిన తెల్ల జున్ను కలుపుతాము పాలు, తురిమిన ఆపిల్ మరియు దాని రసం.

మేము బాగా కలపాలి మరియు మేము కొన్ని అచ్చులను నింపుతాము మఫిన్ల కోసం కూరగాయల స్ప్రేతో తేమ రెండు వేళ్లు ఉచితంగా వదిలివేస్తుంది. ఐచ్ఛికంగా మేము ఆపిల్ ముక్కను పరిచయం చేస్తాము.

మేము ఉడికించాలి ఓవెన్ వేడిచేసిన, మితమైన ఉష్ణోగ్రత వద్ద, సుమారుగా సుమారు నిమిషాలు లేదా బంగారు గోధుమ వరకు.

మేము వారికి వెచ్చగా లేదా చల్లగా సేవ చేయవచ్చు.

ద్వారా: ఇరెసెటాస్డెకోసినా

చిత్రం: థిబిటెస్సైట్

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.