నిమ్మకాయ గుమ్మడికాయ పాస్తా

మేము తయారుచేసిన ఆరోగ్యకరమైన పాస్తా వంటకాన్ని తయారు చేయబోతున్నాము చాలా లేత గుమ్మడికాయ. మీరు వాటిని మార్కెట్లో కనుగొంటే, మీరు వారి అన్ని లక్షణాలను సద్వినియోగం చేసుకోవాలని మరియు వాటిని పచ్చిగా తినాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

మేము వాటిని marinate చేయబోతున్నాం నిమ్మకాయతో అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ నూనె అసలు మరియు రుచికరమైన వంటకం పొందటానికి. మేము మొత్తం గోధుమ పాస్తాను ఉపయోగిస్తాము, కాని మీరు ఇంట్లో తినే అలవాటు కోసం దాన్ని ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు.

గుమ్మడికాయను మీరు కలిగి ఉంటే, సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేయాలి మాండొలిన్, దీన్ని ఉపయోగించడానికి ఇది మంచి సమయం.

నిమ్మకాయ గుమ్మడికాయ పాస్తా
ఈ వేసవి నెలలకు భిన్నమైన మరియు ఖచ్చితమైన పాస్తా వంటకం. ఇది టెండర్ గుమ్మడికాయతో తయారు చేస్తారు.
రచయిత:
వంటగది గది: ఆధునిక
రెసిపీ రకం: పాస్తా
సేర్విన్గ్స్: 4
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • మొత్తం గోధుమ పాస్తా 350 గ్రా
  • 2 కొత్త గుమ్మడికాయ
  • 70 గ్రా ఆలివ్
  • దాని రసంలో 1 నిమ్మకాయ మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ చర్మం
  • 3 టేబుల్ స్పూన్లు అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్
  • స్యాల్
  • వెల్లుల్లి 1 లవంగం
  • థైమ్
తయారీ
  1. మేము గుమ్మడికాయను కడగాలి.
  2. ముడిలో, కత్తితో లేదా మాండొలిన్‌తో వాటిని చాలా సన్నని ముక్కలుగా కట్ చేస్తాము.
  3. మేము వాటిని ఒక గిన్నెలో లేదా చిన్న మూలంలో ఉంచాము. మేము ఆలివ్లను కలుపుతాము.
  4. కొద్దిగా ఉప్పు, తురిమిన నిమ్మ తొక్క, ఒక టేబుల్ స్పూన్ నిమ్మరసం మరియు అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్ జోడించండి.
  5. మేము బాగా కదిలించు మరియు విశ్రాంతి తీసుకుందాం.
  6. పాస్తా ఉడికించడానికి, ఉప్పునీటిలో పుష్కలంగా మరియు తయారీదారు సూచనలను అనుసరించడానికి మేము ఈ సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకుంటాము.
  7. పాస్తా ఉడికిన తర్వాత కొద్దిగా తీసివేసి పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి.
  8. మేము మునుపటి తయారీని కూడా ఆ గిన్నెలో ఉంచి కదిలించు.
  9. వెల్లుల్లి లవంగాన్ని సగానికి కట్ చేసి, ప్రతి పలకను ఒకదానితో ఒకటి విస్తరించండి.
  10. మేము వెంటనే మా గుమ్మడికాయ పాస్తాను వడ్డిస్తాము మరియు మనకు ఇష్టమైన సుగంధ మూలికలతో చల్లుతాము.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
కేలరీలు: 300

మరింత సమాచారం - వాల్నట్ పెస్టోతో మష్రూమ్ కార్పాసియో


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.