పాస్తాతో సలాడ్‌లో గ్రీన్ బీన్స్

సలాడ్ లో ఆకుపచ్చ బీన్స్

 

ఈ రోజు మనం కొన్ని సిద్ధం చేస్తాము సలాడ్ లో ఆకుపచ్చ బీన్స్, ఆరోగ్యకరమైన వంటకం, సులభంగా తయారు చేయవచ్చు మరియు పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇద్దరూ ఇష్టపడతారు.

సిద్దపడటం డ్రెస్సింగ్ మీరు aని ఉపయోగించాలని నేను సూచిస్తున్నాను ఖాళీ కూజా, జామ్ వాటిని. అన్ని పదార్థాలు (నూనె, వెనిగర్ మరియు ఉప్పు) లోపల ఉంచండి, మూత ఉంచండి మరియు అనేక సార్లు షేక్ చేయండి. మీరు ఏ సమయంలోనైనా ప్రతిదీ బాగా కలపవచ్చు.

మీరు సంపన్నం చేయవచ్చు ఈ సలాడ్ వండిన హామ్ ముక్కలతో, కొద్దిగా క్యాన్డ్ ట్యూనాతో లేదా కొన్ని హార్డ్-ఉడికించిన గుడ్డు ముక్కలతో.

పాస్తాతో సలాడ్‌లో గ్రీన్ బీన్స్
ఆకుపచ్చ బీన్స్ మరియు మాకరోనీతో విభిన్న సలాడ్.
రచయిత:
వంటగది గది: ఆధునిక
రెసిపీ రకం: కూరగాయలు
సేర్విన్గ్స్: 5
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 400 గ్రా గ్రీన్ బీన్స్
  • పాస్తా 200 గ్రా ఇప్పటికే వండుతారు
  • 3 బంగాళాదుంపలు
  • X జనః
  • 30 మి.లీ నూనె
  • 10 మి.లీ వెనిగర్
  • స్యాల్
తయారీ
  1. బంగాళాదుంపలతో పాటు (సగానికి తరిగిన) మరియు క్యారెట్‌లను ముక్కలుగా చేసి, ఒక saucepan లో ఆకుపచ్చ బీన్స్ ఉడికించాలి. నీరు వేడిగా ఉన్నప్పుడు వాటిని ఉడికించడం చాలా ముఖ్యం.
  2. బంగాళాదుంప ఉడికినప్పుడు పచ్చి బఠానీలు కూడా ఉంటాయి. ఏది ఏమైనా చాలా మెత్తగా నచ్చితే ఎక్కువ సేపు ఉడికించుకోవచ్చు.
  3. వంట ద్రవం లేకుండా, కూరగాయలను పెద్ద గిన్నెలో ఉంచండి. మేము ఈ ద్రవాన్ని ఇతర సన్నాహాలకు ఉపయోగించవచ్చు. బంగాళాదుంప మరియు క్యారెట్ రెండింటినీ చిన్న భాగాలుగా కత్తిరించండి.
  4. మేము ఇప్పటికే వండిన పాస్తాను మునుపటి పదార్ధాలలో కలుపుతాము. మన దగ్గర వండిన పాస్తా లేకపోతే క్షణాల్లో వండుకోవచ్చు. సుమారు 10 నిమిషాల్లో ఇది సిద్ధంగా ఉంటుంది, అయితే ఇది ఉపయోగించిన పాస్తా రకాన్ని బట్టి ఉంటుంది.
  5. చల్లబరుస్తుంది.
  6. ఖాళీ కూజాలో (జామ్ జాడిలో) ఆలివ్ నూనె ఉంచండి.
  7. మేము వెనిగర్ కలుపుతాము.
  8. మరియు ఉప్పు కూడా.
  9. మేము కుండ మీద మూత ఉంచాము మరియు మా సలాడ్ యొక్క డ్రెస్సింగ్ ఎలా ఉంటుందో ఎమల్సిఫై చేయడానికి, కుండను గట్టిగా కదిలిస్తాము.
  10. ఈ మిశ్రమంతో సలాడ్ వేసుకుని సర్వ్ చేయండి.

మరింత సమాచారం - మైక్రోవేవ్ (ప్లం) లో జామ్ ఎలా తయారు చేయాలి


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.