పైనాపిల్ మరియు నారింజ రసం

ఉదయం బాగా ప్రారంభించడానికి మంచి రసం లాంటిదేమీ లేదు. ఈ సందర్భంలో అది పైనాపిల్ మరియు నారింజ మరియు మేము దానిని అమెరికన్ బ్లెండర్లో సిద్ధం చేస్తాము.

ఈ పానీయం గురించి మంచి విషయం ఏమిటంటే అది కూడా కలిగి ఉంటుంది ఫైబర్ ఆఫ్ పండు. ఇది కొన్ని నిమిషాల్లో జరుగుతుంది మరియు, చల్లటి నీటితో, వేడి రోజులకు ఇది సరైనది.

ఈ రసం యువకులలో మరియు ముసలివారికి నచ్చింది మరియు లోడ్ అవుతుంది విటమిన్లు.

పండు తీపి మరియు పండినట్లయితే, మీరు మరేదైనా జోడించాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ, పైనాపిల్ తగినంత తీపి కాకపోతే, మీ రసంలో కొన్ని టీస్పూన్ల చక్కెరను చేర్చమని నేను సూచిస్తున్నాను (చెరకు ఉంటే మంచిది). దీన్ని గ్లాసుల్లో వడ్డించండి, ఫోటోలో ఉన్నట్లుగా, చిన్నారులు వాటిలో తాగడానికి ఇష్టపడతారు.

ఇక్కడ రెసిపీ ఉంది, కాబట్టి మీరు ఈ రోజు తయారు చేయవచ్చు:

పైనాపిల్ మరియు నారింజ రసం
రెండు గొప్ప పండ్లతో చేసిన రసం: పైనాపిల్ మరియు నారింజ. ఇది మొత్తం కుటుంబానికి ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది మరియు అమెరికన్ మిక్సర్ ఉపయోగించి సులభంగా తయారు చేస్తారు.
రచయిత:
వంటగది గది: సంప్రదాయ
రెసిపీ రకం: రసాలను
సేర్విన్గ్స్: 6
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 260 గ్రా నారింజ (ఒకసారి ఒలిచిన బరువు) (ఒలిచిన పైనాపిల్ బరువు)
  • 300 గ్రా పైనాపిల్ (ఒలిచిన పైనాపిల్ బరువు)
  • 400 గ్రాముల చల్లటి నీరు
తయారీ
  1. మేము నారింజ పై తొక్క, తెలుపు భాగాన్ని కూడా తొలగిస్తాము. మేము విత్తనాలను కూడా తొలగిస్తాము.
  2. మేము పైనాపిల్ పై తొక్క మరియు గొడ్డలితో నరకడం.
  3. మేము చర్మం లేకుండా నారింజ మరియు మేము ఇప్పుడే తయారుచేసిన పైనాపిల్ రెండింటినీ ఉంచాము గ్లాస్ బ్లెండర్. మేము అన్ని పదార్థాలను గరిష్ట వేగంతో రుబ్బుతాము. నీరు, చాలా చల్లగా, మరియు గరిష్ట వేగంతో కూడా కొట్టండి.
గమనికలు
పండు మంచి మరియు పండినట్లయితే, మేము చక్కెరను జోడించాల్సిన అవసరం లేదు. ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు దానిని అవసరమని భావిస్తే, మీరు కొన్ని టీస్పూన్ల చెరకు చక్కెరను వేసి మళ్ళీ కొట్టవచ్చు.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
కేలరీలు: 50

మరింత సమాచారం - తీపి మిరియాలు సాస్‌తో స్ట్రాబెర్రీ


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.