బీట్‌రూట్ పేట్, తేలికపాటి ముంచు

పదార్థాలు

  • 3 నుండి 4 మీడియం దుంపలు
  • 1 గ్రీకు పెరుగు
  • 50 gr. తెలుపు జున్ను
  • కోల్డ్ టర్కీ యొక్క 3 ముక్కలు
  • ఆలివ్ ఆయిల్
  • పెప్పర్
  • డిల్
  • సాల్

పెకింగ్ ఆపడానికి, సెలవుల తరువాత మనకు ఇంకా వారాంతం ఉంది, పెరుగు మరియు తక్కువ-జిడ్డు కోల్డ్ కోతలతో సమృద్ధిగా ఉన్న ఈ దుంప ముంచు కోసం సైన్ అప్ చేయండి. చాలా ఆరోగ్యకరమైన మరియు రంగురంగుల.

తయారీ:

1. దుంపను ఉప్పునీరులో ఉడికించాలి లేదా ఓవెన్‌లో వేయండి (180 డిగ్రీలు, అల్యూమినియం రేకుతో 45-60 నిమిషాలు చుట్టి) చాలా మృదువైనంత వరకు, కానీ ఎప్పుడూ పై తొక్క లేకుండా. అది చల్లబడినప్పుడు, మేము దానిని పై తొక్క మరియు గొడ్డలితో నరకడం.

2. దుంపను ఒక ఫోర్క్ తో చూర్ణం చేసి, పెరుగు మరియు జున్నుతో కలపండి.

3. మేము టర్కీని బాగా గొడ్డలితో నరకడం మరియు దానిని బీట్ క్రీమ్కు మసాలా దినుసులతో కలుపుతాము.

చిత్రం: ఫాస్ట్ ఫుడ్

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

2 వ్యాఖ్యలు, మీదే వదిలేయండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.

  1.   Roxana అతను చెప్పాడు

    నేను రోక్ఫోర్ట్ జున్నుతో తయారు చేసాను, ఇది చాలా గొప్పగా వచ్చింది

    1.    ఏంజెలా విల్లారెజో అతను చెప్పాడు

      అది చాలా బాగుంది! :)