మిరియాలు తో పంది fajitas

పంది మాంసం ఫజిటాస్

మిరియాలు తో ఈ పంది fajitas ప్రాతినిధ్యం ఆహార ప్రేమికులకు సృష్టించబడతాయి మెక్సికన్-శైలి వంటకాలు. ఇది చేయడానికి సులభమైన వంటకం మరియు సాంప్రదాయ వంటకం వలె పరిష్కరించవచ్చు. ఇది శక్తి యొక్క ఎలా మరియు అద్భుతమైన రూపం కూరగాయలతో ప్రోటీన్ తినండి, కాబట్టి ఈ రెండు పదార్ధాలను కలపడం చాలా భారీగా మారదు. మీరు పదార్థాలను ఉడికించి, గోధుమ టోర్టిల్లాలతో చుట్టడానికి పాన్‌ని ఉపయోగించాలి. అవి అద్భుతమైనవి!

Fajitas గురించి మరిన్ని వంటకాలను తెలుసుకోవడానికి మా « తెలుసుకోండిచికెన్ ఫజిటాస్"తరంగాలు"ఓరియంటల్ టచ్‌తో ఫజిటాస్".

పంది మాంసం ఫజిటాస్
రచయిత:
సేర్విన్గ్స్: 4
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 4 గోధుమ టోర్టిల్లాలు
  • పంది 300 గ్రా
  • ఒక పెద్ద చిటికెడు ఉప్పు
  • 1 మీడియం ఎర్ర మిరియాలు
  • 1 మీడియం గ్రీన్ బెల్ పెప్పర్
  • P మిరపకాయ టీస్పూన్
  • ¼ టీస్పూన్ జీలకర్ర పొడి
  • As టీస్పూన్ ఒరేగానో
  • 1 టీస్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి
  • మెరీనాడ్ కోసం 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనె
  • వేయించడానికి ఆలివ్ నూనె 150 ml
తయారీ
  1. మేము ఉండాలి మా మాంసం marinate. మాంసాన్ని స్ట్రిప్స్‌గా కట్ చేసి, వీలైతే సన్నగా చేసి, ఒక గిన్నెలో ఉంచండి.
  2. మేము మాంసం marinate మరియు ఈ కోసం మేము జోడించండి: ఉప్పు, ½ టీస్పూన్ మిరపకాయ, ¼ టీస్పూన్ జీలకర్ర పొడి, ½ టీస్పూన్ ఒరేగానో, 1 టీస్పూన్ వెల్లుల్లి పొడి మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆలివ్ ఆయిల్. మేము బాగా కలపాలి మరియు కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండండి మేము మిరియాలు సిద్ధం చేస్తాము.పంది మాంసం ఫజిటాస్
  3. మిరియాలు కుట్లుగా కట్ చేసి, 75 ml తో వేడి మీద వేయించడానికి పాన్ ఉంచండి ఆలివ్ ఆయిల్. అది వేడిగా ఉన్నప్పుడు, మిరియాలు వేసి కొద్దిగా బంగారు రంగు వచ్చేవరకు వేయించాలి.పంది మాంసం ఫజిటాస్
  4. మేము 75 ml తో నిప్పు మీద వేయించడానికి పాన్ కూడా ఉంచాము ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు వేయించడానికి మాంసం జోడించండి.
  5. మేము వంటలలో ప్లేట్ చేయడానికి ముందు పాన్లో టోర్టిల్లాలను వేడి చేయవచ్చు. మేము వాటిని పాన్లో ముందుకు వెనుకకు వేడి చేస్తాము.
  6. మేము మాంసాన్ని తీసుకుంటాము మరియు దానితో పాటు మిరియాలు, మేము ప్రతి టోర్టిల్లాను నింపి పైకి చుట్టుకుంటాము. ఇది సబ్జెక్ట్‌గా ఉండటానికి మనం టూత్‌పిక్‌ని ఉంచవచ్చు.

 


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.