మొత్తం గోధుమ పిజ్జా పిండి

పదార్థాలు

  • 300 gr. గోధుమ పిండి
  • బేకింగ్ పౌడర్ ఈస్ట్ యొక్క 1 ఎన్వలప్ లేదా 20 గ్రా. నొక్కిన ఈస్ట్ (చల్లగా)
  • 200 మి.లీ. వెచ్చని నీటి
  • 2 ఆయిల్ టేబుల్ స్పూన్లు
  • 1 టీస్పూన్ ఉప్పు

శనివారం, శనివారం ... ఈ రోజు రాత్రి మేము ఒకరినొకరు ఇస్తాము మా సెలవుదినం అనంతర ఆహారాన్ని విడదీయకుండా అప్పుడప్పుడు రాత్రి భోజనం. మొత్తం గోధుమ పిండితో పిజ్జా తయారు చేయడం ఎలా?

తయారీ: 1. మేము ఈస్ట్ ను వెచ్చని నీటిలో కరిగించాము.

2. మేము పిండిని చాలా విస్తృత కంటైనర్లో అగ్నిపర్వతం ఆకారంలో ఉంచాము, లోపల ఒక రంధ్రం వదిలి, అందులో మేము ఈస్ట్, ఉప్పు మరియు నూనెతో నీటిని పోస్తాము.

3. మేము అన్ని పదార్థాలను అనుసంధానించే వరకు సుమారు 5 నిమిషాలు మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపుతాము.

4. పిండిని కొద్దిగా నూనెతో జిడ్డుగా ఉంచిన గిన్నెలో ఉంచి, తడిగా ఉన్న గుడ్డతో కప్పి, వెచ్చని ఉష్ణోగ్రత వద్ద 1 గంట విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

5. పిండిని కొంచెం మెత్తగా పిసికి, దానిని భాగాలుగా విభజించి, దాన్ని విస్తరించి వ్యక్తిగత పిజ్జాలుగా ఉంచండి.

6. బేకింగ్ డిష్కు బదిలీ చేయడానికి మా డౌ ఇప్పటికే సిద్ధంగా ఉంది. పిజ్జాలో ఎక్కువ వంట అవసరం లేని పదార్థాలు ఉంటే దాన్ని వంట చేయడానికి పది నిమిషాల ముందు కాల్చడం మంచిది.

చిత్రం: ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.