వంకాయలు టమోటా పేస్ట్‌తో నింపబడి ఉంటాయి

అసలు మరియు సరదా. ఈ రోజు మా రెసిపీ ఇది: వంకాయలు టమోటా పేస్ట్‌తో నింపబడి ఉంటాయి.

మేము ఇప్పటికే వండిన పాస్తాను మరొక తయారీ నుండి మిగిల్చినట్లయితే ఇది ఉపయోగించడానికి గొప్ప వంటకం. మరియు మేము మిగిలి ఉండకపోతే, అప్పుడు మేము దానిని క్షణంలో ఉడికించాలి. మేము కూడా రుచికరమైన వండుతాము టమోటా సాస్, వంకాయ మరియు తులసి, రుచి పూర్తి. దశల వారీ ఫోటోలలో మీరు దీన్ని తయారు చేయడం ఎంత సులభమో చూడవచ్చు.

డిష్ గురించి అసలు విషయం ఏమిటంటే మేము వంకాయలోనే పాస్తా వడ్డిస్తాము, బయట.

వంకాయలు టమోటా పేస్ట్‌తో నింపబడి ఉంటాయి
పిల్లలు వంకాయ తినడం ఆనందంగా ఉంటుంది.
రచయిత:
వంటగది గది: ఇటాలియన్
రెసిపీ రకం: కూరగాయలు
సేర్విన్గ్స్: 4
తయారీ సమయం: 
వంట సమయం: 
మొత్తం సమయం: 
పదార్థాలు
  • 2 వంకాయలు
  • స్యాల్
  • అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె
  • 400 గ్రా టమోటా గుజ్జు
  • 5 తులసి ఆకులు మరియు మరొక 4 అలంకరించడానికి
  • ఇప్పటికే ఉడికించిన 200 గ్రా పాస్తా (లేదా మనం ఉడికించాల్సిన 60 గ్రాముల పొడి పాస్తా)
  • తురుమిన జున్నుగడ్డ
తయారీ
  1. ఫోటోలో చూసినట్లుగా మేము వంకాయలను సగానికి కట్ చేసి వాటి గుజ్జులో కొన్ని కోతలు వేస్తాము. మేము వంకాయ యొక్క ప్రతి భాగంలో ఆలివ్ నూనె యొక్క చినుకులు ఉంచాము.
  2. మేము వంకాయలను 180 at వద్ద కాల్చుకుంటాము. గుజ్జును మృదువుగా చేయడానికి 30 నుండి 40 నిమిషాలు సరిపోతుంది.
  3. ఒక చెంచాతో వంకాయ వెలుపల నుండి గుజ్జును తొలగించండి. మేము బాహ్య భాగాన్ని రిజర్వ్ చేసాము ఎందుకంటే తరువాత దానిని “ప్లేట్” గా ఉపయోగిస్తాము.
  4. మేము బయటికి తీసిన వాటిని ఒక బోర్డు మరియు కత్తితో కత్తిరించి, దానిని వేయించడానికి పాన్లో ఉంచాము.
  5. అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్, టమోటా, కొద్దిగా ఉప్పు మరియు 5 తులసి ఆకుల చినుకులు జోడించండి.
  6. తక్కువ-మధ్యస్థ వేడి మీద ఉడికించాలి. మా టమోటా సాస్ సుమారు 20 నిమిషాల తర్వాత సిద్ధంగా ఉంటుంది (వంకాయ మృదువుగా ఉండాలి).
  7. మేము పాస్తాను ముందుగానే ఉడికించకపోతే సాస్పాన్లో ఉడికించాలి. ఇందుకోసం మనం సాస్పాన్ లో పుష్కలంగా నీరు వేస్తాం. అది ఉడకబెట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు, కొద్దిగా ఉప్పు వేసి, ప్యాకేజీపై సూచించిన సమయానికి పాస్తా ఉడికించాలి.
  8. పాస్తా పూర్తయినప్పుడు మరియు మా టమోటా మరియు వంకాయ సాస్, పాస్తాను తేలికగా తీసివేసి పాన్లో ఉంచండి.
  9. మేము ప్రతిదీ కలపాలి.
  10. మేము ఖాళీ చేసిన వంకాయల్లో టొమాటోతో పాస్తా ఉంచాము మరియు వాటిని పొయ్యికి అనువైన ట్రేలో ఉంచుతాము. మేము తురిమిన జున్ను ఉపరితలంపై చల్లుతాము.
  11. జున్ను బంగారు రంగు వచ్చేవరకు కొన్ని నిమిషాలు కాల్చండి.
  12. మేము ప్రతి భాగానికి తులసి ఆకుతో వేడిగా వడ్డిస్తాము.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
కేలరీలు: 430

మరింత సమాచారం - పాస్తా వంట చేయడానికి 7 చిట్కాలు


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.