సెప్టెంబర్: కాలానుగుణ పండ్లు మరియు కూరగాయలు. మా ప్రతిపాదనలు.

తినడం లాంటిదేమీ లేదని స్పష్టమైంది సీజన్ ఉత్పత్తులు. మేము డబ్బును ఆదా చేస్తాము మరియు ఈ రకమైన ఉత్పత్తులు మాత్రమే కలిగి ఉన్న రుచితో మా పట్టికలను నింపుతాము, ఉత్తమ పరిస్థితులలో పరిపక్వం చెందుతాయి. 

ఈ రోజు మనం రాబోయే వారాలలో, సెప్టెంబర్ నెలలో మార్కెట్లో చూసే పండ్లు మరియు కూరగాయల గురించి మీకు గుర్తు చేయాలనుకుంటున్నాము. వారితో తయారు చేయగల కొన్ని వంటకాలను కూడా మేము మీకు చూపిస్తాము.

సెప్టెంబరులో మేము ఇంకా పండ్లను కనుగొంటాము పీచు, నెక్టరైన్ లేదా పుచ్చకాయ. ఇది ఉత్తమ సమయం బేరి, లాస్ ఆపిల్, లాస్ ద్రాక్ష, ఆ అవకాడొలు, ఆ అత్తి పండ్లను, లాస్ దానిమ్మపండ్లు, ఆ మ్యాంగోస్ మరియు క్విన్సెస్. మేము మీకు కొన్ని ఆలోచనలను వదిలివేస్తున్నాము:

నెక్టరైన్ ప్లం కేక్ - బేకింగ్ చేసిన తరువాత, నెక్టరైన్ ముక్కలు క్రీముగా ఉంటాయి మరియు మా ప్లం కేకు ప్రత్యేక స్పర్శను ఇస్తాయి

దెబ్బతిన్న ఆపిల్ వైన్లో రింగులు - చిన్నపిల్లలు నిజంగా ఇష్టపడే గొప్ప సాంప్రదాయ వంటకం.

క్విన్స్ క్రీమ్ మరియు కాటేజ్ చీజ్ తో బ్రెడ్ రోల్స్ - పాతదిగా ఉన్న రొట్టెను సద్వినియోగం చేసుకోవడానికి మంచి మార్గం

కొంచెం నిజమే అయినప్పటికీ మేము వీడ్కోలు పలుకుతున్నాము జల్దారు, లాస్ రేగు పండ్లు మరియు పుచ్చకాయలు వచ్చే వేసవి వరకు ... గ్రీన్‌గ్రోకర్స్‌లో కొత్తదనం వలె చూస్తాము పెర్సిమోన్స్, లాస్ కస్టర్డ్ ఆపిల్ల మరియు కివీస్. మీకు చాలా రేగు పండ్లు లేదా నేరేడు పండు ఉంటే, మీరు మైక్రోవేవ్ ఉపయోగించి జామ్ చేయవచ్చని మీకు తెలియకపోవచ్చు. ఎలాగో మేము మీకు చెప్తాము:

మైక్రోవేవ్‌లో ప్లం జామ్ - సులభం, అసాధ్యం!

కానీ మేము మార్కెట్లో కాలానుగుణ పండ్లను కనుగొనలేము. ఈ నెలలో చూద్దాం చార్డ్, విలువైనది ఆర్టిచోకెస్, సెలెరీ, వంకాయలు, కాలీఫ్లవర్స్, ఎరుపు క్యాబేజీ మిరియాలు. మేము కనుగొనడం ప్రారంభిస్తాము క్యాబేజీలు, బ్రోకలీ y గుమ్మడికాయలు ఎందుకంటే, లోతుగా, హాలోవీన్ మూలలోనే ఉంది.

ఆర్టిచోక్ పార్మిగియానా - సాంప్రదాయకమైనది వంకాయ నుండి తయారవుతుంది ... కానీ అది వీలైతే మరింత ధనవంతుడు.

వంకాయ జున్నుతో నింపబడి ఉంటుంది - తయారు చేయడం సులభం మరియు రుచికరమైనది

బ్రోకలీతో గిలకొట్టిన గుడ్లు - ఎందుకంటే అన్ని గిలకొట్టిన గుడ్లు పుట్టగొడుగులుగా ఉండకూడదు.

మేము తాజా సలాడ్లను తయారు చేయడం కొనసాగించవచ్చు టమోటా, లెటుస్, Pepino, ప్రతిఫలం y ఉల్లిపాయ. మరియు మంచితనానికి ధన్యవాదాలు ఎందుకంటే, వేసవి కాలం ముగిసిందని మేము చూసినప్పటికీ, సాంప్రదాయ సలాడ్లు ఇప్పటికీ ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాయి, సరియైనదా? మీరు వేరేదాన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, ఈ రుచికరమైన కేక్ తయారీని ఆపవద్దు:

ఉప్పు టమోటా టార్ట్ - అసలు మరియు మొత్తం కుటుంబానికి గొప్పది.

అదృష్టవశాత్తూ మేము తయారు చేసిన లైట్ డిన్నర్లను ఆనందిస్తాము ఆకుపచ్చ బీన్స్ y గుమ్మడికాయ. ఇవి కొన్ని ఉదాహరణలు:

గ్రీన్ బీన్స్ మిరియాలు మరియు హాజెల్ నట్స్‌తో వేయాలి - తద్వారా ఆకుపచ్చ బీన్స్ ఎల్లప్పుడూ టమోటాతో ఉండదు.

గుమ్మడికాయ మరియు బియ్యం క్రీమ్ - చిన్నారులు చాలా ఇష్టపడే సున్నితమైన క్రీమ్.

కాలానుగుణమైన పండ్లు మరియు కూరగాయల క్యాలెండర్‌ను అనుసరించి, మీరు తినవలసినది తినడం వైవిధ్యమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని అనుసరించడానికి మంచి మార్గం. మేము ప్రతిపాదించిన వంటకాలు ప్రారంభమయ్యే ఈ నెలలో మీకు ఉపయోగపడతాయని మేము ఆశిస్తున్నాము.


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.