చికెన్ బ్రెస్ట్ నింపారు

పోషకమైన మరియు తక్కువ కొవ్వు కలిగిన ఆహారం, ఇది నింపడంతో పాటు రొమ్ము యొక్క రుచిని పెంచుతుంది.

పదార్థాలు

4 సన్నని చికెన్ రొమ్ములు
యార్క్ హామ్ యొక్క 4 ముక్కలు
జున్ను 4 ముక్కలు
స్యాల్
పెప్పర్
పాల
బ్రెడ్ ముక్కలు
ఆలివ్ నూనె
1 గుడ్డు

తయారీ

రొమ్ములను ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సీజన్ చేయండి

10 నిమిషాలు మేము వాటిని పాలతో కప్పబడిన గిన్నెలో వదిలివేస్తాము, అవి మెత్తబడి జ్యూసియర్ అవుతాయి.

ఒక రొమ్ము మీద, మేము యార్క్ హామ్ ముక్కను మరియు మరొక జున్ను పైన ఉంచుతాము.

పైన మరొక చికెన్ బ్రెస్ట్ ఉంచండి, వాటి మధ్య హామ్ మరియు జున్ను వదిలివేయండి.

మేము ఒక గుడ్డు కొట్టాము.

మేము స్టఫ్డ్ రొమ్ములను చారల రొట్టె ద్వారా, తరువాత కొట్టిన గుడ్డు ద్వారా మరియు చివరకు, మళ్ళీ చారల రొట్టె గుండా వెళతాము.

మేము సమృద్ధిగా నూనెలో వేడి చేస్తాము.

వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు. లు గుర్తించబడతాయి గుర్తించబడతాయి *

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.