సాధారణ ముస్సెల్ పేట్
 
తయారీ సమయం
వంట సమయం
మొత్తం సమయం
 
మీరు దీన్ని వెయ్యి సార్లు ఉపయోగిస్తారు కాబట్టి చాలా సులభం మరియు వేగంగా.
రచయిత:
రెసిపీ రకం: ఆకలి పుట్టించేవి
సేర్విన్గ్స్: 20
పదార్థాలు
  • 150 గ్రా జున్ను వ్యాప్తి
  • pick రగాయ మస్సెల్స్ డబ్బా (100 గ్రా. సుమారు)
  • నూనెలో ట్యూనా డబ్బా (80 గ్రా సుమారు)
  • తరిగిన సముద్రపు పాచి
తయారీ
  1. మేము పదార్థాలను తయారు చేయడం ద్వారా రెసిపీని ప్రారంభిస్తాము. కాబట్టి మేము led రగాయ మస్సెల్స్ మరియు ట్యూనా రెండింటినీ బాగా తీసివేస్తాము.
  2. మేము వాటిని బ్లెండర్ గ్లాసులో ఉంచి స్ప్రెడ్ జున్ను జోడించాము. పదార్థాలు బాగా చూర్ణం అయ్యే వరకు సుమారు 2 నిమిషాలు కలపండి. అవసరమైతే, మేము పాస్తా లేదా పదార్ధాలను తగ్గించి, గ్రౌండింగ్ కొనసాగించవచ్చు.
  3. మేము పేట్‌ను మంచి గిన్నె లేదా కంటైనర్‌కు బదిలీ చేస్తాము.
  4. మేము చిటికెడు సముద్రపు పాచి రేకులతో చల్లుకోవటం ద్వారా పూర్తి చేస్తాము, నేను సాధారణంగా అనోరి సీవీడ్‌ను ఉపయోగిస్తాను, ఇది నిర్జలీకరణం, పార్స్లీ లాగా ఉంటుంది మరియు నేను దీన్ని దాదాపు అన్ని చేపల వంటకాల్లో ఉపయోగిస్తాను.
  5. మేము క్రూడైట్స్, కాల్చిన రొట్టె, మొక్కజొన్న మరియు చిక్కుళ్ళు చిరుతిండి లేదా మరే చెంచా తయారుచేసే మరియు క్రంచీగా ఉండే ఇతర పదార్ధాలతో కలిసి పనిచేస్తాము
గమనికలు
ఈ మొత్తాలతో, సుమారు 300 గ్రా పేటే బయటకు వస్తుంది. సేర్విన్గ్స్ మరియు కేలరీల లెక్కింపు 15 గ్రాముల కోసం లెక్కించబడుతుంది, ఇది సాధారణంగా ప్రతి తాగడానికి ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి సేవకు పోషక సమాచారం
అందిస్తున్న పరిమాణం: తాగడానికి 15 గ్రా కేలరీలు: 25
ద్వారా రెసిపీ రెసిపీ at https://www.recetin.com/pate-sencillo-de-mejillones.html