Гулкарам пухта дар хамир

Гулкарам пухта дар хамир

Бо сабзавот шумо метавонед бо истифода аз тасаввуроти каме ва бо кам калорияҳо аз хӯрокҳои болаззат лаззат баред. Мо интихоб кардем гулкарам ва барои он ки шумо онро хеле дӯст медоред, мо онро бо а нонрезаҳои кӯза бо ягон компоненти дигар ва дар охир мо онро пухта кардем, то болаззат ва солим бошад.

Агар ба шумо рецептҳо бо сабзавот ва гулкарам маъқул бошад, шумо инчунин метавонед аз рецепти мо баҳра баред хӯриш бо гулкарам.

 

Гулкарам пухта дар хамир
Муаллиф:
Хизматҳо: 5-6
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 800 г гулкарам
  • 100 г нонрезаҳо
  • 1 зиндаеро сирпиёз
  • 80 г орд
  • Тухм 3
  • 5 tablespoons равғани зайтун
  • 1 қошуқи ҷаъфарӣ
  • Ним қошуқи oregano хушк
  • 50 г хокаи панири Пармезан
  • Sal
Тайёрӣ
  1. Мо интихоб мекунем гулкарам ва мо онро бо об мешуем. Мо онро ба бо як каф намак пора-пора пухтан. Мо онро дар вақти зарурӣ мепазем, то бубинем, ки он нарм ва ал dente аст. Гулкарам пухта дар хамир
  2. Пас аз пухтан, онро холӣ кунед, ба табақ гузоред ва хунук кунед. Дар ҳамин ҳол, дар як косаи нонрезаҳо, дона сирпиёз, қошуқҳои равғани зайтун, 50 г хокаи панири Пармезан, як қошуқи петрушка ва ним қошуқи орегано илова кунед. Мо онро хуб омехта мекунем. Гулкарам пухта дар хамир
  3. Мо гарм мекунем Танӯр 180 °. Мо донаҳои гулкарам ва мо онҳоро мезанем дар як коса, ки мо ордро илова кардем. Гулкарам пухта дар хамир
  4. Дар косаи дигар мо тухмро мезанем ва гулкарамро тар кунед. Гулкарам пухта дар хамир
  5. Мо дар охир аз он гузаштем нонрезаҳо то он даме ки он хеле ғафс шавад. Миқдори зиёдатиро ҷунбонда, ба варақи нонпазӣ гузоред, ки бо коғази пергамент пӯшонида шудааст. Мо онро дар танӯр чанде гузоштем Дақиқа 25 ё то бубинед, ки он ранги тиллоӣ гирифтааст. Гулкарам пухта дар хамир
  6. Мо метавонем гулкарамро гарм бо як навъ чошнии махсус ё майонез бихӯрем.

 


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.