Нахӯд бо равцанмоҳӣ

Нахӯд беш аз пухта мавҷуд аст ва гиёҳи имрӯза далели хубест. Мо онҳоро бо онҳо пухтан мехоҳем cod намакин. Шумо хоҳед дид, ки чӣ қадар болаззат аст.

Мо аз плитаи зуд истифода хоҳем бурд. Албатта, нахӯд Мо онҳоро як шаб пеш тар хоҳем кард, чунон ки ҳамеша бо ин навъи зироатҳои лӯбиёгӣ.

Пас аз пухтани онҳо мо илова мекунем сирпиёз ва петрушка, майда кардашуда. Баъд аз ин, напазед ва ... тайёр!

чоп кардан

Нахӯд бо равцанмоҳӣ

A адас нахӯд гуногун, бо моҳӣ

Муаллиф: Ассен Хименес

Хонаи ошхона: Анъанавӣ

Намуди дорухат: Моҳӣ

Хизматҳо: 6

Вақти омодагӣ:  30 м

Вақти пухтупаз:  соат 12

Вақти умумӣ:  12 соату 30 м

Компонентњо

• 500 г нахӯди хушк
• 2 ё 3 дона коди намакин
• 1 картошкаи калон
• Об
• Як даста петрушки тару тоза
• 2 донаҳои сирпиёз
• Sal

Тайёрӣ

1. Шаби пеш аз он мо нахӯдро ба тар карда, дар оби фаровон гузоштем.
2. Рӯзи дигар, вақте ки мо барои пухтани онҳо меравем, ба печкаи фишурдашуда об меандозем ва ба оташ меандозем. Вақте ки гарм аст, мо нахӯдро илова мекунем ва дар оташ нигоҳ медорем.
3. Мо картошкаро тоза мекунем ва онро ҳам илова мекунем.
4. Мо коди намакшударо илова мекунем.
5. Мо лағжида истодаем.
6. Пас аз он ки тамоми кафкро тоза кардем, зарфро ба дег андохта, таҳти фишор пухтем. Дар деги ман, дар мавқеи 20 1 дақиқа кифоя аст, аммо вақт аз деги шумо вобаста хоҳад буд - дастурҳо ба шумо хоҳанд гуфт.
7. Вақте ки нахӯд пухта мешавад, петрушка ва инчунин донаҳои сирпиёзро реза кунед.
8. Мо ин компонентҳоро ба ошпаз илова мекунем.
9. Якчанд дақиқаи дигар омехта ва пазед.
10. Мо намакро танзим мекунем, агар зарур шуморем.
11. Бигзор чанд дақиқа истода, хизмат кунед.

Маълумоти ғизоӣ барои як хидмат

Калорияҳо: 350

3.5.3226

Маълумоти бештар - Чӣ гуна лӯбиёги хушкро дуруст пухтан лозим аст