Гандуми картошка ла маринера

Имрӯз мо ба шумо омодагии а Гӯшти картошка бо моҳӣ ва маҳсулоти баҳрӣ. Ин хеле хуб аст, агар шумо вақти зиёди пухтупаз надоред, зеро мо онро дар тӯли зиёда аз ним соат анҷом медиҳем. Шумо ба чӣ бовар намекунед? Хуб, хонданро давом диҳед, зеро ман ҳила ба шумо мегӯям.

Дар зарфе мо ҳам картошка ва ҳам сабзӣ мепазем. Мо аз он вақт истифода бурда, а софрито бо пиёз ва моҳӣ (ки метавонад тару тоза ё яхкардашуда бошад) ва он гоҳ мо ҳама чизро муттаҳид хоҳем кард. Дуруст аст? Хуб, мо инчунин дар сурати пайдо шудани шубҳа, қадам ба қадам дар тасвирҳо ба шумо нишон медиҳем.

Ва барои шириниҳо ... чизе беҳтар аз a йогурт бо Тарбуз. Дар ин санаҳо комил аст.

Гандуми картошка ла маринера
Хӯроки анъанавӣ, ки ба кӯдакон хеле писанд аст: пухтаи картошка бо маҳсулоти баҳрӣ ва моҳӣ.
Муаллиф:
Хонаи ошхона: Анъанавӣ
Намуди дорухат: Моҳӣ
Хизматҳо: 6
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 7 картошка
  • 3 сабзӣ
  • Як пораи хурди пиёз
  • 2 донаҳои сирпиёз
  • Наботот
  • Об
  • 200 г маҳсулоти баҳрӣ ё моҳии яхкардашуда (навъи барои паелла омодашуда)
  • 2 дона хаки яхкардашуда
  • Як қошуқ орд
Тайёрӣ
  1. Ҳам картошка, ҳам сабзӣ ва ҳам порчаи хурди пиёзро пӯст ва реза кунед.
  2. Мо онро дар як дегча, бо сирпиёз ва гиёҳҳои хушбӯй гузоштем.
  3. Мо бо об мепӯшем. Мо онро ба оташ меандозем ва мепазем.
  4. Дар ҳоле ки он пухт, мо метавонем чошниро омода кунем. Пиёзро каме дар равғани пухта бо равғани каме резед.
  5. Вақте ки он sauted мешавад, мо маҳсулоти баҳрӣ ва моҳиро ба он табақ меандозем.
  6. Пас аз об шудан мо орд ва намак илова мекунем.
  7. Вақте ки ҳам картошка ва ҳам сабзӣ пухта мешаванд, мо он чошниро ба дег меандозем.
  8. Бигзор он даҳ дақиқаи дигар якҷоя пазад.
  9. Мо намакро танзим карда, хидмат мекунем.
Маълумоти ғизоӣ барои як хидмат
Калорияҳо: 300

Маълумоти бештар - Йогурт бо Тарбуз, шириниҳои хеле осон


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.