Лӯбиёи сабз дар хӯриш, бо макарон

лӯбиёи сабз дар хӯриш

 

Имрӯз мо каме тайёр мекунем лӯбиёи сабз дар хӯриш, таоми солим, тайёр карданаш осон ва ба он ҳам кӯдакон ва ҳам калонсолон маъқул аст.

Омода кардан либос Ман тавсия медиҳам, ки шумо a зарфи холӣ, аз мураббо. Ҳама компонентҳоро (равған, сирко ва намак) дар дохили он гузоред, сарпӯшро ҷойгир кунед ва якчанд маротиба ҷунбонед. Шумо ҳама чизро дар муддати кӯтоҳ хуб омехта хоҳед кард.

бой карда метавонед ин хӯриш бо пораҳои ветчина пухта, бо тунец каме консервшуда ё бо чанд дона тухми сахт судак.

Лӯбиёи сабз дар хӯриш, бо макарон
Хӯришҳои гуногун, бо лӯбиёи сабз ва макарон.
Муаллиф:
Хонаи ошхона: Муосир
Намуди дорухат: Verduras
Хизматҳо: 5
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 400 г лӯбиёи сабз
  • 200 г макарон аллакай пухта
  • 3 картошка
  • 2 сабзӣ
  • Равғани 30 мл
  • 10 мл сирко
  • Sal
Тайёрӣ
  1. Мо лӯбиёи сабзро дар як коса мепазем, дар якҷоягӣ бо картошка (нисфи бурида) ва сабзӣ ба пораҳо бурида мешавад. Муҳим аст, ки онҳоро ҳангоми гарм шудани об пухтан лозим аст.
  2. Вақте ки картошка пухта мешавад, лӯбиёи сабз низ хоҳад буд. Дар ҳар сурат, агар мо онҳоро хеле нарм писандем, мо метавонем онҳоро барои муддати тӯлонӣ пухтан.
  3. Сабзавотро дар як косаи калон, бе моеъи пухтупаз гузоред. Мо метавонем ин моеъро барои дигар омодагӣ истифода барем. Ҳам картошка ва ҳам сабзиро ба қисмҳои хурдтар реза кунед.
  4. Мо макаронеро, ки аллакай пухтаем, ба компонентҳои қаблӣ дохил мекунем. Агар мо макарон пухта набошем, мо онро дар як лаҳза пухта метавонем. Тақрибан дар 10 дақиқа он омода мешавад, гарчанде ки он аз навъи макарон истифода мешавад.
  5. Бигзор он хунук шавад.
  6. Дар зарфи холӣ (аз зарфҳои мураббо) равғани зайтунро гузоред.
  7. Мо сирко илова мекунем.
  8. Ва инчунин намак.
  9. Мо сарпӯшро ба рӯи дег мегузорем ва дегро сахт меҷунбонем, то эмулсия кунем, ки хӯришҳои мо чӣ гуна хоҳад буд.
  10. Хӯришро бо ин омехта бипӯшонед ва хизмат кунед.

Маълумоти бештар - Чӣ гуна мураббо дар печи (олу) тайёр кардан мумкин аст


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.