Ин судї аз макарон бо zucchini ва аз бекон он пас аз чанд дақиқа омода мешавад. Дар ин ҷо чизи муҳим он аст, ки вақтро хуб идора кунед: ҳангоми макарон пухтан мо чошниро омода мекунем.
ба кадуи сабз Мо онҳоро бе пӯст истифода мебарем, аз ин рӯ интихоб кардани онҳо аз кишоварзии органикӣ афзалтар аст. Ва аз истифодаи он натарсед макарон гандум... Хӯрокпазӣ тӯлонитар мегирад, аммо солимтар ва мисли хӯроки анъанавӣ болаззат аст.
Макарон бо zucchini ва аз бекон
Мо як табақи аҷиби макарони гандумро бо каду ва бекон мепазем. Бузург!
Муаллиф: Ассен Хименес
Хонаи ошхона: Италия
Намуди дорухат: Pasta
Хизматҳо: 4
Вақти омодагӣ:
Вақти пухтупаз:
Вақти умумӣ:
Компонентњо
- 320 г макарон
- Як лаппиши равғани зайтун
- 2 каду
- 100г аз бекон diced
- Филфил
- Sal
- Баъзе баргҳои тару тоза
Тайёрӣ
- Мо кабачакро хуб шуста, ба мукааб бурида партоем.
- Мо инчунин аз бекон реза мекунем.
- Мо як дегро бо оби зиёд гарм мекунем. Вақте ки об ба ҷӯшидан сар мекунад, макаронро илова кунед ва онро дар дақиқаҳои истеҳсолкунанда нишон диҳед.
- Ҳангоме ки оби пухтупаз барои макарон ҷӯш мезанад, борони равғани зайтуни бокираро ба зарфи калони ҷӯшон андозед. Мо онро дар оташ гузоштем. Вақте ки равған гарм аст, зукчини решаканшударо илова кунед. Мо онро якчанд дақиқа хомӯш мекунем.
- Акнун аз бекон илова кунед ва якчанд дақиқаи дигар пазед.
- Намак ва мурч илова кунед ва омехта кунед.
- Вақте ки тайёр аст, баргҳои райҳонро илова кунед.
- Вақте ки мо сабзавоти худро мепазем, макарон тайёр карда мешавад. Он гоҳ вақти он мерасад, ки макаронҳои каме хушкшударо ба табақе гузоред, ки мо компонентҳои боқимондаро дорем.
- Мо ҳама чизро омехта мекунем ва фавран, агар мо инро мехоҳем, бо панири каме майдакардашуда хизмат мекунем.
Маълумоти ғизоӣ барои як хидмат
Калорияҳо: 380
Маълумоти бештар - Zucchini бирён
Аваллин эзоҳро диҳед