Баргҳои мурғ бо помидор

Чӯҷа бо помидор

Мо каме тайёр карданӣ ҳастем чӯбчаҳои мурғ бо чошнии помидор оддӣ. Ҳисобкунак як қисми боллазату шањдбори мурғ аст ва аз ин рӯ, пур аз мазза омода карда шудааст. Ба кӯдакон хеле маъқул аст.

Мо бо онҳо хидмат мекунем микросхемаҳои ки мо баъди тайёр кардани он ба табъи худ илова карда метавонем.

Дарцеитунаҳои сиёҳ Онҳо ба он ламси махсус медиҳанд, аммо агар шумо надошта бошед, хавотир нашавед. Шумо метавонед онҳоро бо зайтунҳои сабз иваз кунед. Албатта, беҳтарин чизе, ки онҳо ҳастанд устухон надорад.

Баргҳои мурғ бо помидор
Як дорухат оддӣ барои тамоми оила.
Муаллиф:
Хонаи ошхона: Анъанавӣ
Намуди дорухат: Carnes
Хизматҳо: 4-6
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 400 г селлюлоза помидор
  • 400 г баргҳои мурғ
  • 1 cebolla
  • 2 tablespoons равғани зайтун
  • ½ шиша шароби сафед
  • 4 картошкаи калон
  • 50 г зайтуну сиёҳ
  • Sal
  • Филфил
  • Parsley
Тайёрӣ
  1. Равған ва пиёзи резашударо дар як деги калон мегузорем.
  2. Якчанд дақиқа бирён кунед.
  3. ронҳои мурғро қаҳваранг кунед.
  4. Дар ду тараф. Мо намак ва ќаламфури илова мекунем.
  5. Мо шароби сафед илова мекунем.
  6. Якчанд дақиқа пазед, то спирт бухор шавад.
  7. Мо помидорро дохил мекунем.
  8. Бо сарпӯш, мо гӯштро мепазем. Тақрибан 40 ё 50 дақиқа кофӣ хоҳад буд.
  9. Вақте ки тайёр мо зайтун илова мекунем.
  10. Картошкаро пӯст ва реза кунед.
  11. Равғани фаровонро ба табақ меандозем ва вақте ки он гарм мешавад, картошкаро мепазем.
  12. Мо онҳоро ба табақе бо коғази ғарқкунандаи ошхона хориҷ мекунем.
  13. Мо картошкаи фаронсавиро ба табақ илова мекунем ва табақи худро омода мекунем.
Маълумоти ғизоӣ барои як хидмат
Калорияҳо: 360

Маълумоти бештар - Креми сабуки гулкарам


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.