10 дастурамал бо кулфинай, ки шумо наметавонед онҳоро гум кунед

Шумо дар ҷустуҷӯи меъ- бо кулфинай? Шумо дар ҷои рост ҳастед. Тарбуз яке аз меваҳоест, ки кӯдакон ва калонсолон аз ҳама бештар писандидаанд ва тарбуз барои тайёр кардани баҳори имсола дастурхони гуногунро қабул мекунад. Ин меваест, ки витамини С нисбат ба бисёр меваҳои ситрусӣ зиёдтар аст.

Он дорои маззаи пурқувват аст ва онҳо сабуктаранд, зеро 85% таркиби онҳо об мебошанд, аз ин рӯ он ба мо хеле кам калория медиҳад, танҳо аз 37 грамм 100, ки миқдори тавсияшудаи витамини C-ро мепӯшонад.

Бо шарофати қудрати антиоксидант он системаи иммунии моро тақвият медиҳад, зеро кислотаҳои органикии он таъсири безараргардонӣ ва зиддиилтиҳобӣ доранд.

Барои ҳамаи ин манфиатҳои бузург ва бисёр чизҳои дигар, имрӯз пости мо ба клубника бахшида шудааст. Мо омӯхтанием, ки чӣ гуна бо онҳо 10 дастурхони хеле содда омода кунем.

Тарбуз миллефей

Ин як шириниҳои аҷибест, ки шумо албатта онро дӯст хоҳед дошт. Ин як миллефили Тарбуз аст, ки шумо метавонед онро дар муддати 40 дақиқа омода кунед.
Ба шумо танҳо лозим аст: 1 канноди пухта, 250 мл креми тозакунандаи моеъ, 100 г панири қаймоқ, кулфинай ва шакари яхмос. Барои дидани боқимондаи дорухат, клики моро клик кунед дорухат Тарбуз миллефей.

Ҷоми Тарбуз бо қаймоқ ва торти исфанҷӣ

Ин барои онҳое, ки дандони ширин доранд, шириниҳост. Худро бо ин пиёлаи болаззат аз торти исфанҷӣ бо клубника табобат кунед. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст: 500 г кулфинай, 1/2 литр яхмос моеъ, 200 г шакар ва дорухат торт исфанҷеро лимӯ мо. Барои дидани он ки чӣ гуна онро марҳила ба марҳила омода кардан лозим аст, дастурхони моро фаромӯш накунед шиша кулфинай бо қаймоқ ва торти исфанҷӣ.

Ҷоми йогурт бо кулфинай

Он хурдсолонро шод хоҳад кард ва ин як шириние хеле тоза аст. Ба шумо танҳо лозим аст: йогурти табиӣ, каме мураббои Тарбуз ва каме кулфина барои оро.
Як стакан тайёр кунед ва дар асоси он йогурти табиӣ гузоред, дар болои он, як қабати хурди мураббои тарбуз ва дар болои он, бо каме кулфинай оро диҳед. Осон ва лазиз!

Афшураи Тарбуз ва сабзӣ

Нӯшокии тароватбахш ва ширин, ки он низ пур аз витаминҳо ва антиоксидантҳост. 2 сабзӣ ва 6 кулфинаро бо яхи каме майдашуда омехта кунед, ва шумо шарбати лазиз хоҳед дошт. Агар шумо хоҳед, шумо метавонед каме шакари қаҳваранг илова кунед, гарчанде ки бе он низ лазиз аст. Бо баъзе баргҳои наъно оро диҳед.

Хӯриши исфаноҷ бо кулфинай

Дар ин фасли сол хӯришҳо беш аз пеш ҷолибтаранд, аз ин рӯ мо яке аз тару тоза ва болаззаттаринро омода кардем. Дар як коса баъзе баргҳои исфаноҷ, баъзе помидорҳои гелос, баъзе мукааб нӯшбодҳо, баъзе тасмаҳои себ ва баъзе клубника тайёр кунед. Либосро бо каме равғани зайтун, намак, мурч ва сиркои балсамин пӯшед. Аҷоиби он.

Тарбуз Salmorejo

Мо аз маззаи аҷиби кулфинай барои омодагӣ истифода мебарем дорухати мо барои салмемерҷои Тарбуз ки дар он ба шумо танҳо лозим аст: 5 помидори пухта, 500 гр. кулфинай, 1 дона сирпиёз, равғани зайтуни бокира, 8 буридаи нон аз як рӯз пеш, сирко шароби сафед ва каме намаку мурч. Барои лесидани ангуштони худ!

Тарбуз газпачо

Ин нӯшокии тароватбахштарин, барои рӯзҳои гармтарин комил аст, ки бо ламси ширини кулфинай омехтаи аҷоиб менамояд. Ба шумо лозим аст: 1 бодиринги хурд, 350г кулфинай, 1 пиёз ширин, 1 адад мурчи сурх, 1 қошуқи нонрезаҳо, 2 қошуқи равғани зайтун, 1 қошуқи сиркои сиддаи себ, намак, 1 пучаки мускат ва 1 стакан хунук об. Дорухати пурраи моро пайдо кардан мумкин аст ин ҷо.

Тарбуз ва мураббои шоколад

Ин роҳбандии комил барои наҳорӣ аст. Агар ба шумо омехтаи кулфинай ва шоколад маъқул бошад, шумо наметавонед онро пазмон шавед. Танҳо дар вудкои нон айшу ишрати ҳақиқӣ аст. Ва агар шумо ба ин вудкои каме панири паҳншаванда илова кунед, он танҳо тамошобоб хоҳад буд. Шумо метавонед онро дар вакуум бе мушкилот нигоҳ доред ва он ба шумо моҳҳо мерасад. Барои тайёр кардани он ба шумо ду банка аз ҳар кадоми 250 ниёз доранд: 1 кг кулфинай, 500 г шакар, афшураи ду лимӯ ва 4 қошуқ хокаи какаои ширин. Шумо метавонед дастурамали моро бинед тарбуз ва мураббои шоколад.

Тарбуз ҳамвории йогурти ҳамвор

Ширини оддии серғизо ва супер ширин, ки хурду калонро шод хоҳад кард. Ба шумо лозим аст: 4 қошуқ шир, 2 йогурти ширини юнонӣ, 8 кулфинай ва баъзе буттамева барои оро додан. Дар ин ҷо шумо метавонед аз мо баҳра баред Тарбуз йогурти юнонии дорухат smoothie. Аз смути худ лаззат баред!

Тарбузҳои тар кардашудаи шоколад

Содда, лазиз ва хеле хеле ширин. Тарбузҳоро шуста, дар шоколади гудохта печонед. A шириниҳо хеле chocolatey.

Аз меъ- ҳаловат баред!

Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

3 шарҳ, аз они шумо

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.

  1.   Крисна Донаҷу Диго

    wow дастурҳои хуб, аммо ман интизор будам, ки шириниҳои ширинтар бо кулфинай хубанд ♥ ♦ ♪ гарчанде ки онҳо дастурҳои хуб буданд

  2.   Мигел Диго

    Чаро маняи истифодаи калимаҳо бо забони англисӣ? чаро суфти мегӯем на смути ё слуши, ки ҳама мефаҳманд? Ин sooo cheesy аст ... ё бояд бигӯям, ки ширин

    1.    Ассен Хименес Диго

      Хуб, дуруст мегӯед, Мигел. Мо хеле мураккаб мешавем.
      Оғӯш!