Mallorquin бирён бо сабзавот

Mallorquin бирён бо сабзавот

Хӯрокҳои сабзавот набояд дилгиркунанда бошанд ва мо метавонем инро ба шумо бо ин исбот кунем Фрито Маллоркин. Он бо сохта шудааст бисьёр сабзавот ва онҳо аз сабаби пухтан ва омехтаи маззаҳо маззаи олиҷаноб доранд. Бояд сабзавотро шуста реза кунед ва бигзор онҳо дар ШМШ шумо дар гармии миёна пухтан. Ба шумо таом додани чунин таоми олиҷаноб маъқул хоҳад шуд.

Агар ба шумо рецептҳои сабзавоти мо маъқул бошад, шумо метавонед «менестра"Ё"сабзавот бо адас гӯшт".

 

Mallorquin бирён бо сабзавот
Муаллиф:
Хизматҳо: 6-8
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 3 картошкаи миёна
  • 6 дили калони артишок
  • 1 қаламфури сурх
  • 1 қаламфури булғори сабз
  • 2 пиёз хурд
  • 3 сабзӣ миёна
  • 200г нахӯд
  • 100 г лӯбиёи кӯдакона
  • 1 сар сирпиёз
  • Sal
  • равғани зайтун фаровон
Тайёрӣ
  1. Пӯст, шустан ва бурида картошкаро реза кунед. мепартоем 4 ё 5 сирпиёз ва мо онҳоро бурида мепартоем. Мо дар оташ як табақи frying калон бо равғани фаровон ва мо ҳамаашро барои пухтан мегузорем. Вақте ки онҳо тайёранд, онҳоро берун кунед ва холӣ кунед. Онҳоро бо каме намак резед. Mallorquin бирён бо сабзавот
  2. Бо ҳамон равғане, ки мо онро истифода бурдаем, мо онро дар як табақи калон ё табақи калону чуқур мегузорем. Пӯст, бишӯед ва буред пиёз, ќаламфури сурхи булѓорї, ќаламфури сабз ва сабзї. Мо метавонем қисмҳои миёнаро созем, пораҳои хурд лозим нест. Сабзӣ беҳтар аст, агар онро медалонҳои тунук созем. Mallorquin бирён бо сабзавот
  3. Мо илова мекунем нахуд, лубиё ва артишок ба қисмҳо бурида мезанем боқимондаи сирпиёз ва мо онҳоро бурида мепартоем. Онро ба табақ илова кунед ва бигзор ҳама чиз ба пухтан оғоз кунад. Mallorquin бирён бо сабзавот
  4. Биёед меравем, ки онро пухтан ва дар вакт-вакташ чушу хурушро бас намекунем баробар бирён кардан. Мо бо намак. Вақте ки мо мебинем, ки сабзавот қариб нарм ё пухта аст, мо метавонем картошкаро аз аввал партоед. Мо якчанд дақиқа мегузорем, то пухтан ва хидмат ба анҷом расонад. Mallorquin бирён бо сабзавот

Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.