Омлети картошка бо кокургет ва ветчина пухта

Омлети картошка бо ветчина

Мо омлети картошкаро дӯст медорем. Асосӣ аллакай лаззат аст ва бо пиёз боз ҳам беҳтар аст. Аммо баъзан мо метавонем аз он тортиллаҳои анъанавӣ дур шавем ва компонентҳои дигарро дар бар гирем. Ин аст он чизе, ки мо имрӯз анҷом додем, омода а omelette картошка бо courgette ва ветчина пухта.

Шумо дар аксҳо хоҳед дид, ки ман барои гузоштани zucchini бе пӯст интихоб кардам. Агар шумо мисли ман кор кунед, беҳтараш истифода баред кургетҳо аз кишоварзии органикӣ ва албатта, пеш аз буридан онхоро нагз шуст.

El ихтиёр пухта мо онро дар охир, дар паҳлӯи тухм smoothie.

Омлети картошка бо кокургет ва ветчина пухта
Омлети картошкаи гуногун ва хеле хуб.
Муаллиф:
Хонаи ошхона: Муосир
Намуди дорухат: Иштиҳо
Хизматҳо: 8
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 770 грамм картошка (вазни як маротиба пӯст)
  • 430 г кургет, хуб шуста ва тоза карда нашудааст
  • Равғани фаровон барои пухтан
  • 150 грамм ихтиёрии пухта
  • Тухм 8
  • Sal
Тайёрӣ
  1. Мо картошкаро пӯст мекунем. Zucchini хуб бишӯед.
  2. Ҳам картошка ва ҳам зуккиниро реза кунед.
  3. Равғани офтобпарастро ба дегчаи пухта меандозем, вақте ки он хеле гарм мешавад, каду ва картошкаи резашударо мепазем.
  4. Вақте ки онҳо хуб пухта мешаванд, ҳарду компонентро бо як қошуқи кандашуда ё белак ҷудо кунед ва онҳоро дар як коса гузоред.
  5. Тухмро дар дигар табақ кӯфта, тухми кӯфтаро ба косаи мо бо zucchini ва картошка илова кунед. Мо ветчинаи пухтаро низ ба коса меандозем.
  6. Намак ва curdle tortilla дар як таба, дар ҳар ду ҷониб.
  7. Он метавонад гарм, гарм ё хунук, мувофиқи хоҳиши шумо пешкаш карда шавад.
Маълумоти ғизоӣ барои як хидмат
Калорияҳо: 290

Маълумоти бештар - Сифати тухм, чӣ гуна беҳтар интихоб кардан мумкин аст?


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.