Панчҳо бо сабзавот

Панчҳо бо сабзавот

Ҷуръат кунед, ки ин дорухатро содда ва иҷро кунед бо сабзавот. Бо роҳи он Панча ва маззаи пурраи он табақе хоҳад буд, ки ба хурдсолон писанд хоҳад омад. Шумо бояд компонентҳоро реза кунед ва буред, омехта кунед хамир бо тухм ва орд ва онҳоро бирён кунед, то ин лаҳни махсусро ба даст оред. Ҷуръат кунед, ки ин пешниҳоди аслиро пешниҳод кунед.

Панчҳо бо сабзавот
Муаллиф:
Хизматҳо: 3-4
Вақти омодагӣ: 
Вақти пухтупаз: 
Вақти умумӣ: 
Компонентњо
  • 100 г карам ё карам
  • 35 г қаламфури сабз
  • 75 г сабзӣ
  • 150 г картошка
  • 30 г пиёз
  • Тухм 2
  • 4-6 қошуқи орди гандум
  • Sal
  • Равғани зайтун
Тайёрӣ
  1. Мо оғоз кардем буридани тамоми сабзавот. Мо метавонем аз grater истифода кунем, зеро он ҳангоми пухтупаз ва хӯрдани он хеле беҳтар хоҳад шуд. Агар шумо grater надошта бошед, шумо онро бо даст бо роҳи буридани он хеле хуб карда метавонед. Мо бо оғоз хоҳем кард картошка, пӯст, шуста ва grating.Панчҳо бо сабзавот
  2. Мо пӯст мекашем сабзӣ, мо онҳоро мешӯем ва суфта мекунем. Мо инро низ бо пиёз.Панчҳо бо сабзавот Панчҳо бо сабзавот
  3. Мо мешӯем карам ва мо онро бо корд ба буридаҳои майда бурида бурдем. Мо шуста филфили сабз ва мо онро ба қисмҳои хеле хурд бурида бурдем. Панчҳо бо сабзавот Панчҳо бо сабзавот
  4. Дар манбаъ мо илова мекунем тамоми компонентҳо ғарқшуда ва бурида мешаванд. Мо ҷойгир мекунем ду дона тухм ва намак ва омехта кунед.Панчҳо бо сабзавот
  5. Пас аз он ки омехта хуб анҷом ёфт, мо tablespoons аз орд кам-кам то он даме ки ташаккул ёбад хамираи ғафс, бо мутобиқати кофӣ, то ки онро бе лағжанда аз чангак бигиранд.Панчҳо бо сабзавот
  6. Мо каме аз равғанро дар зарфи тафдон. Вақте ки тайёр аст, мо ба рехтани бисёр омехтаи худ шурӯъ мекунем, онҳоро майда мекунем, то онҳо шакли тортро гиранд. Вақте ки мо мебинем, ки pancake зард шудааст, мо онро тавре мегардонем он аз тарафи дигар зард мешавад. Онро дар сатҳи пасти миёна ва паститар анҷом додан афзал аст, то ки сабзавот хуб ба анҷом расад.Панчҳо бо сабзавот

 


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.