Smoothie меваи занҷабил

Компонентњо

  • 1/2 пиёла афшураи афлесун
  • 1/4 пиёла афшураи ананас
  • Banana 1
  • занҷабили завҷадор
  • 1 йогурти табиӣ

Афлесун, банан ва ананас компонентҳое мебошанд, ки мо барои тайёр кардани он интихоб кардаем smoothie ё смути мевагӣ, ки дар он шир ҷузъи асосӣ нест. Агар хоҳем, метавонем каме ё як йогурт гузорем.

Тайёрӣ

Мо афшураҳо, риштаи занҷабили тару тоза, банани бурида ва йогуртро дар кахвачушон гузоштем. Мо то даме ки нӯшокии ҳамвор ва қаймоқ дорем, мезанем.

Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад. Майдонҳои талаб карда мешавад, бо ишора *

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.