กีวีปั่นคุณจะมีผลไม้อะไรอีกบ้าง?

ด้วยสีสันอันศักดิ์สิทธิ์ของผลไม้เราจึงสามารถเตรียมสมูทตี้ได้ สีเหลือง o สีม่วงกล้วยและเบอร์รี่ตามลำดับ ทำไมไม่ทำให้เป็นสีเขียว? ตัดสินใจว่าผลไม้ชนิดใดดีสำหรับคุณ กีวีอาจเป็นตัวชูโรง แต่ เราสามารถเพิ่มสีสันได้โดยไม่สูญเสียสีของมันด้วยแอปเปิ้ลลูกแพร์องุ่นเมล่อนพลัม ...

กีวีปั่น

พิมพ์สูตร

หากคุณต้องการดับร้อนและรู้สึกอยากดื่มอะไรสดชื่น เข้มข้น และดีต่อสุขภาพ ไม่มีอะไรดีไปกว่ากีวีสมูทตี้นี้อีกแล้ว คุณจะชอบ

• อังเกลา

• ห้องครัว: Tradicional
• ประเภทสูตรอาหาร: merienda

• เวลารวม:

Ingredientes

• 100 กรัม เนื้อแตงโมสีเขียว
• 100 มล. น้ำแอปเปิ้ลหรือองุ่น
• ใบสะระแหน่สด
• ปลายมีดเปลือกมะนาว
• โยเกิร์ตกรีก 1 ลูก
• น้ำตาลเพื่อลิ้มรส

Preparación

1. เราตีผลไม้ที่ปอกเปลือกทั้งหมดพร้อมกับน้ำผลไม้สะระแหน่เปลือกมะนาวโยเกิร์ตและน้ำตาลจนได้เครื่องดื่มที่มีครีมข้นและมีฟอง เราสามารถทำให้เครียดได้หากเมล็ดกีวีรบกวนเรา