ของหวานผลไม้เพื่อสุขภาพที่มีวิตามิน

เรารู้อยู่แล้วว่าจำเป็นต้องรับประทานผักและผลไม้วันละสองสามมื้อ หลายครั้งที่เด็ก ๆ ไม่มีนิสัยอยากกินผลไม้ตามธรรมชาติเป็นของหวานนอกเหนือจากนั้นพวกเขาอาจจะชอบมันไม่มากก็น้อยและเราไม่ได้ทำโดยการแนะนำอาหารของพวกเขาผ่านอาหารที่แตกต่างและน่าดึงดูดสำหรับพวกเขา

ในสลัดผลไม้หลากสีในทาร์ตเล็ตมูสไอศกรีมเยลลี่โยเกิร์ตและในเค้กแสนสนุกผลไม้ให้วิตามินและสารอาหารทั้งหมด บางทีด้วยสูตรอาหารประเภทนี้เด็ก ๆ จะคุ้นเคยกับรสชาติของผลไม้และทีละเล็กทีละน้อยพวกเขาจะเลือกอาหารที่พวกเขาชอบและวิธีที่พวกเขาชอบกินมากที่สุด

เราให้คำแนะนำคุณใช้ประโยชน์จากไฟล์ ผลไม้ตามฤดูกาล เพื่อใช้ประโยชน์สูงสุดจากคุณภาพรสชาติและสารอาหารและโดยวิธีนี้คุณสามารถประหยัดเงินได้ไม่กี่ยูโร

ดังนั้นเราจะเดินผ่านบล็อกของเราเพื่อค้นหาของหวานแสนอร่อยพร้อมผลไม้

เริ่มจากของหวานกันก่อนดีกว่าค่ะ ผลไม้เสิร์ฟด้วยวิธีธรรมชาติกล่าวคือไม่ต้องตี ปรุง หรือผสมกับครีมหรือมวล เราสามารถเสนอให้คุณได้บ้าง ลูกแพร์ยัดไส้ฉ่ำ หรือชิ้นส้มสดชื่นสักแก้วกับโยเกิร์ตและน้ำผึ้ง และแน่นอนว่าชาวมาซิโดเนีย บน วุ้นกับคัสตาร์ดหรือ ผลไม้เมืองร้อนเป็นวิธีที่ดีในการดึงน้ำผลไม้ออกมาให้หมด

สู่ไอศกรีมรสเด็ด! ด้วยผลไม้ เราจึงสามารถทำซอร์เบต์และไอศกรีมที่บ้านซึ่งมีความเข้มข้นและมีเนื้อครีมพอๆ กับที่ทำจากร้านไอศกรีม ใน Recetín เราได้ทำ Fresas. รับคำแนะนำจากสูตรนั้นและใส่ผลไม้ที่คุณชอบมากที่สุด

La มูสส์ เป็นอีกวิธีหนึ่งในการรับประทานผลไม้ในของหวาน บางเบาเรียบเนียนและเป็นครีมที่คุณสามารถทำได้ด้วย มะเดื่อมี เสาวรส และ Fresasซึ่งคุณต้องใช้ประโยชน์เนื่องจากตอนนี้อยู่ในฤดูกาล

ที่ซับซ้อนมากขึ้นคือเค้กเช่นทาร์ตหรือทาร์ตเล็ต ระหว่าง เค้กเราเพิ่งสร้างด้วย Loquatsซึ่งตอนนี้ก็ถึงเวลาแล้วเช่นกัน เชอร์รี่ clafoutisหรือทำด้วย แพนเค้กและสตรอเบอร์รี่.

ที่มีชื่อเสียงไปทั่วโลกคือ แอปเปิ้ลสตรูเดิ้ลขนมพัฟชนิดหนึ่งที่เต็มไปด้วยผลไม้แช่อิ่ม ขนมนานาชาติอีกอย่างของอิตาลีในครั้งนี้คือพานาคอตต้า เราทำหนึ่งใน ลูกพลัม. และมีความนุ่ม Souffléเหรอ? ที่นี่คุณมีหนึ่งใน กล้วย.

นี่ไม่ใช่ทุกอย่าง ค้นคว้าต่อใน Recetín ผ่านแท็กและโพสต์ของเราเพื่อค้นพบสิ่งที่ยอดเยี่ยม ขนมผลไม้.


ค้นพบสูตรอื่น ๆ ของ: เมนูสำหรับเด็ก, ของหวานสำหรับเด็ก

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   มิมิ dijo

    สูตรอาหารที่ดีมาก