คุณรู้วิธีการกินเกาลัดอย่างไร? แน่นอนว่าจะมีการย่างมาพร้อมกับขนมหวานด้วย แต่คุณเคยลองเกาลัดในสูตรอาหารคาวหรือไม่? วันนี้เราจะมาเตรียมกินครีมเกาลัดอุ่น ๆ และมีคุณค่าทางโภชนาการกันดีกว่า การใช้ประโยชน์จากเกาลัดอยู่ที่นี่แล้ว ภายในคุณสมบัติของมัน เกาลัดเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุขนาดใหญ่ที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กแคลเซียมฟอสฟอรัสโซเดียมและโพแทสเซียม ดังนั้นจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่เราต้องรวมไว้ในอาหารของเด็ก และอย่าพลาดสูตรน้ำซุปข้นทั้งหมดของเรา