มะขามป้อมสำหรับเด็ก

วันนี้เราได้เตรียมมะขามป้อมสำหรับเด็กกับถั่วฝักยาวปะการังสำหรับเมื่อถึงเวลา รวมส่วนผสมใหม่ กับอาหารของลูกน้อย

สิ่งดีๆที่พวกเขามี ถั่วปะการังที่ปอกเปลือกคือพวกเขาไม่จำเป็นต้องแช่คุณจึงทำสูตรนี้ได้ทุกเมื่อ ส่วนผสมที่เหลือเป็นพื้นฐานมากจนฉันมั่นใจว่าคุณจะมีมันอยู่ในมือ

สูตรนี้คือ เหมาะสำหรับเด็กอายุ 6-11 เดือนเป็นช่วงที่อาหารขยายตัวด้วยส่วนผสมใหม่และเนื้อสัมผัสใหม่ เมื่อลูกน้อยโตขึ้นลูกมะขามป้อมสามารถปล่อยให้เป็นก้อนได้มากขึ้นเพื่อให้พบกับชิ้นเนื้อนุ่ม ๆ

มะขามป้อมสำหรับเด็ก

พิมพ์สูตร

สูตรอาหารที่ง่ายแสนง่ายในการผสมผสานส่วนผสมใหม่ ๆ เข้ากับอาหารของเด็ก ๆ

• Mayra Fernandez Joglar

• ประเภทสูตรอาหาร: ครีม
• แคลอรี่: 250
• เสิร์ฟ: 2

• เวลาเตรียมการ: 5M
• เวลาทำอาหาร: 30M
• เวลารวม: 35M

Ingredientes

• แครอทสะอาด 100 กรัม
• มันฝรั่งปอกเปลือก 150 กรัม
• ถั่วปะการังปอกเปลือก 60 กรัม
• 600 กรัมของน้ำ
• น้ำมันมะกอก 1 หยด

Preparación

1. เราใส่แครอทหั่นเป็นชิ้นและมันฝรั่งปอกเปลือกในหม้อขนาดกลาง

2. ใส่ถั่วลันเตาที่ปอกเปลือกแล้วล้างให้สะอาด

3. เติมน้ำจนส่วนผสมเข้ากันดี

4. เราใส่หม้อตั้งไฟปานกลางประมาณ นาทีที่ 30 หรือจนกว่าจะใช้ส้อมบดแครอทได้

5. จากนั้นใช้เครื่องปั่นผสมผักกับถั่วฝักยาวและน้ำปรุงเล็กน้อย ตามต้องการเราจะรวมน้ำมากขึ้นจนกว่าเราจะได้เนื้อเนียนละเอียด

6. ในที่สุดเราก็ใส่น้ำมันมะกอกลงไปพร้อมเสิร์ฟ