น้ำแตงโมและแครอทกลับไปทำกิจวัตร

พวกเราหลายคนต้องการลบวันที่ 1 กันยายนออกจากปฏิทิน เราออกจากชายหาดเริ่มทำงานเราเสนอให้ทานอาหารที่มีประโยชน์หรือกลับไปออกกำลังกาย

สิ่งที่เราสนใจคือการกินเพื่อสุขภาพ แน่นอนในวันแรกของเดือนนี้ เราจะรู้สึกกระฉับกระเฉงและบริสุทธิ์มากขึ้นหากรับประทานอาหารเช้าด้วยน้ำผักผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพและมีวิตามิน และสำหรับเด็ก ๆ นี่คือ น้ำผลไม้ที่ดีสำหรับการชาร์จแบตเตอรี่สำหรับการกลับไปโรงเรียน

น้ำแตงโมและแครอท

พิมพ์สูตร

การผสมผสานของรสเมลอนและแครอทเหมาะที่จะดื่มน้ำผลไม้ เตรียมมันในเวลาอันสั้นด้วยสูตรนี้

• อังเกลา

• ห้องครัว: Tradicional
• ประเภทสูตรอาหาร: เครื่องดื่ม

• เวลารวม:

Ingredientes

• 500 กรัม Galia หรือแตงโมแคนตาลูป
• 2 แครอท
• 2 ลูกแพร์สุก
• 250 มล. น้ำหรือน้ำแข็งบด
• น้ำตาลทราย 4 ช้อนโต๊ะ

Preparación

1. ใส่แตงโมที่ปอกเปลือกและไม่มีเมล็ด ลูกแพร์ที่ปอกเปลือกและสับ และน้ำจากแครอทปั่นลงในเครื่องปั่น

2. เราใส่น้ำตาล

3. เราเอาชนะได้ดีและความเครียด

4. เติมน้ำหรือน้ำแข็งป่น พร้อมเสิร์ฟ

รูปภาพ: สิ่งประดิษฐ์ในครัว