ปลาทูกบาล

- ปลาทู 1 กระป๋องในน้ำมัน
- หัวหอมครึ่งหัว
- หอยแมลงภู่ดอง 1 กระป๋อง
- เนย 1 ช้อนชา
- ทาบาสโกสองสามหยด

เราใส่หัวหอมในชามปิดด้วยพลาสติกแรปแล้วเจาะรู เราอบในไมโครเวฟแป๊บเดียว เรานำปลาลงในชามแล้วใส่หัวหอมแล้วอบในไมโครเวฟ 4 นาที ใส่ส่วนผสมที่เหลือลงในชามแล้วคนให้เข้ากัน เราเทลงในแม่พิมพ์ ปล่อยให้เย็นจนเต่งตึง โรยหน้าด้วยพริกไทยและมะนาว

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

ความคิดเห็นฝากของคุณ

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่ ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมายด้วย *

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

  1.   เอเลน่า dijo

    สวัสดี!!! ฉันดูน่าสนใจมากสูตรนี้แล้วต้องรวยมากอืม !!! แต่สองเท่าที่เข้ามาในตัวฉัน: 1ºฉันใส่ไมโครเวฟที่อุณหภูมิเท่าไร 2ºเมื่อคุณพูดว่าจะทอดปลาคุณควรจะแนะนำการนวดและการนวดหรือเฉพาะการนวดเท่านั้นไม่ได้เพิ่มน้ำมันที่มาในกระป๋องหรือไม่? 3ºเนยละลายหรืออยู่ในอุณหภูมิห้อง? ให้อภัยดีสำหรับคำถามมากมาย ฉันรอคำตอบของคุณ คำทักทาย