ดูกาเนสมายองเนสวิปชีส 0%

Ingredientes

  • 150 กรัม ชีสตี 0%
  • ไข่ต้ม 1 ฟอง (เฉพาะไข่แดง)
  • มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ
  • พะยอม

อีกครั้งเราไปที่อาหาร Dukan เพื่อเตรียมอาหาร เกือบจะปราศจากไขมันเพราะมีไข่แดง. คราวนี้ถึงคราวของมายองเนส เช่นเดียวกับสูตรอื่น ๆ ของคุณหมอที่มีชื่อเสียงเราจะปรุงด้วยวิปชีสที่ไม่มีไขมันคล้ายกับโยเกิร์ต

เตรียม:

1. ในฐานของเครื่องผสมบดไข่แดงด้วยส้อม เพิ่มมัสตาร์ดหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วปั้นเป็นครีม

2. ตอนนี้เรากำลังเพิ่มชีสและผสมในเวลาเดียวกัน เกลือเพื่อลิ้มรส

ภาพ: RegimeDukan

เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา